32歲的女白領(lǐng)李然（化名）身高160厘米，體重115斤，因?yàn)闀r(shí)常外出跑業(yè)務(wù)，工作忙、壓力大，她時(shí)常熬夜、吃宵夜，幾年下來，原本皮膚白嫩的她皮膚暗沉，兩頰也長出不少斑。

前段時(shí)間，她聽閨蜜說有種通過“抗糖”來美容的方法，能美白、抗衰老。閨蜜告訴她，糖化就是每天攝入了多余的糖分，與膠原蛋白發(fā)生糖化反應(yīng)，人們臉上的膠原蛋白被糖化之后就會(huì)慢慢變硬，失去彈性，因此“抗糖”很重要。