1去掉殼的、帶邊的扇貝肉。
2將扇貝肉洗凈,瀝干水分。注意:如果你的海鮮是冰凍過的話,切記?。。』ur時千萬不要微波解凍、不要用一盆水泡著它,這樣會嚴重流失海鮮的鮮味,只能室溫解凍,然后用清水洗凈即可。
3帶著邊就是長相丑了點,但是扇貝真正的鮮味更濃。
4蔥蒜切末。山菜就是從山上挖的一種野菜,本身沒有味道,不像薺菜什么的有那么大的味道,可以涼拌、熱炒、做餡料,這里就是用來提色、順便增加點營養(yǎng)而已,沒有可以不放。
5海蝦煮熟,剝下皮來曬干,用料理機磨成粉,可以代替鹽和味精。
6陶瓷煲內(nèi)添水,放入扇貝肉、蝦仁、筍段煮沸,加入山菜,出國前加入少許鹽、蝦粉(味/雞精)、蒜末、香油、胡椒粉(不加也可以),裝入湯碗,撒上些蔥花點綴即可。