提高自我保護(hù)能力,能有效地保護(hù)自己。
保證自己不受到傷害。避免被外界事物所傷害。提高自我保護(hù)能力的方法有,首先可以多參加戶外運(yùn)動(dòng),在野外生活中累積自我保護(hù)的經(jīng)驗(yàn),這是很有效地提高自我保護(hù)方法的能力。其次,也可以參加一些關(guān)于自我保護(hù)意識(shí)提升的公開(kāi)課。從別人的生活經(jīng)驗(yàn)當(dāng)中獲取經(jīng)驗(yàn),也是一種有效提高自我保護(hù)能力的方法。