印度瑜伽士一般遵循素食主義飲食習(xí)慣，并強(qiáng)調(diào)清潔、有營養(yǎng)和易消化的食物。

他們通常會(huì)選擇吃蔬菜、水果、堅(jiān)果、豆類等植物性食品，避免食用肉類、魚類和禽類等動(dòng)物性食品。此外，他們還會(huì)注重飲食的時(shí)間和量，以保持身體健康和平衡。總之，印度瑜伽士遵循一種健康的飲食習(xí)慣，強(qiáng)調(diào)食物對健康的影響，并以此來支持和促進(jìn)他們的瑜伽練習(xí)和精神修煉。