一、自我管理技能： 1、概念：這種技能經(jīng)常被看作個(gè)性品質(zhì)，而不是技能，通常被用來(lái)描述或說(shuō)明人具有的某些特征。

2、舉例：自我管理技能一般用形容詞表示，如：誠(chéng)實(shí)、正直、大度、耐心、細(xì)致、認(rèn)真、負(fù)責(zé)、誠(chéng)懇、真誠(chéng)等。 二、可遷移技能： 1、概念：也被稱為通用技能，是職業(yè)生涯中除崗位專業(yè)能力之外的基本能力，適用于各種職業(yè)，能適用崗位不斷變化，是伴隨人終身的可持續(xù)發(fā)展能力。

2、舉例：可遷移技能一般用行為動(dòng)詞來(lái)描述，是通用的，可遷移的；例如：人際交往能力、溝通能力、解決問(wèn)題的能力、團(tuán)隊(duì)合作能力、領(lǐng)導(dǎo)力、適應(yīng)能力。 三、專業(yè)技能： 1、概念：需要通過(guò)學(xué)習(xí)才能獲得的特別的知識(shí)和能力。這些技能涉及學(xué)習(xí)的專業(yè)知識(shí)和課程 。

2、舉例：專業(yè)技能一般用名詞表示，如：英語(yǔ)、歷史、物理、化學(xué)、地理、寫(xiě)作、營(yíng)銷等專業(yè)名詞