跆拳道(韓文:???,英文:Taekwondo),是現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目之一,是一種主要使用手及腳進(jìn)行格斗或?qū)沟倪\(yùn)動(dòng)。
跆拳道起源于朝鮮半島,早期是由朝鮮三國(guó)時(shí)代的跆跟、花郎道演化而來(lái)的,韓國(guó)民間流行的一項(xiàng)技擊術(shù)。跆拳道是經(jīng)過(guò)東亞文化發(fā)展的一項(xiàng)韓國(guó)武術(shù),以“始于禮,終于禮”的武道精神為基礎(chǔ)。其腳法占70%。跆拳道的套路共有24套;另外還有兵器、擒拿、摔鎖、對(duì)拆自衛(wèi)術(shù)及10余種基本功夫等。跆拳道同時(shí)也是明年?yáng)|京奧運(yùn)會(huì)的比賽項(xiàng)目。跆拳道的特技腿法主要有以下幾種,跆拳道腿法有:
1、前踢前踢是跆拳道的三大基礎(chǔ)腿法之一,也是所有初學(xué)者最先學(xué)和必學(xué)的腿法之一,就其本身來(lái)說(shuō),動(dòng)作簡(jiǎn)單利落2、橫踢橫踢同樣是跆拳道基礎(chǔ)腿法之一,也是最常用的腿法,可以這樣說(shuō),不會(huì)橫踢的人就等于不會(huì)跆拳道。
3、下劈跆拳道第三大基礎(chǔ)腿法就是下劈了,難度上比下劈略微高一點(diǎn)點(diǎn)。
4、后踢 后踢是跆拳道中最有力的腿法5、后擺 后擺也叫后旋,在跆拳道中常用于反擊,值得一提的是,在跆拳道的特技動(dòng)作中,后擺一直都是最熱門(mén)的動(dòng)作6、勾踢勾踢同樣也是一個(gè)跆拳道反擊常用腿法,其本質(zhì)是后擺的簡(jiǎn)單版7、側(cè)踢 側(cè)踢又稱(chēng)為側(cè)踹,側(cè)踢是跆拳道中攻擊距離最長(zhǎng)的腿法