一、東部時(shí)區(qū)——EASTERN TIME（EST，西五區(qū)）華盛頓特區(qū)Washington DC、紐約NY、波士頓Boston、亞特蘭大Atlanta、費(fèi)城Philadelphia、邁阿密Miami等在此時(shí)區(qū)。北京時(shí)間為東部時(shí)間加十三個(gè)小時(shí)。

二、中部時(shí)區(qū)——CENTRAL TIME（CST，西六區(qū)）芝加哥Chicago、圣路易斯St. Louis、新奧爾良New Orleans、休斯頓Houston等在此時(shí)區(qū)。北京時(shí)間為中部時(shí)間加十四個(gè)小時(shí)。

三、山地時(shí)區(qū)——MOUNTAIN TIME（MST，西七區(qū)）丹佛Denver、鳳凰城Phoenix、鹽湖城salt lake city等在此時(shí)區(qū)。北京時(shí)間為山地時(shí)間加十五個(gè)小時(shí)。

四、太平洋時(shí)區(qū)——PACIFIC TIME（PST，西八區(qū)）洛杉磯Los Angeles、舊金山San Francisco、圣地亞哥San Diego、拉斯維加斯Las Vegas、西雅圖Seattle等在此時(shí)區(qū)。北京時(shí)間為太平洋時(shí)間加十六個(gè)小時(shí)。太平洋時(shí)區(qū)（英語：Pacific Time Zone）在美國、加拿大、墨西哥西海岸靠近太平洋的地區(qū)使用。也被稱為太平洋時(shí)間（Pacific Time，PT）。標(biāo)準(zhǔn)時(shí)7a686964616fe59b9ee7ad9431333335333133間為太平洋標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間（Pacific Standard Time，PST），UTC-8；夏令時(shí)間為太平洋夏令時(shí)（Pacific Daylight Time，PDT），UTC-7。

五、阿拉斯加時(shí)區(qū)--ALASKA TIME(AKST，西九區(qū))太平洋時(shí)間減兩個(gè)小時(shí)即為夏威夷和阿拉斯加時(shí)間。

六、夏威夷時(shí)區(qū)--HAWAII TIME (HST，西十區(qū))太平洋時(shí)間減兩個(gè)小時(shí)即為夏威夷和阿拉斯加時(shí)間。美國的夏時(shí)制從每年四月份的第一個(gè)星期日凌晨零點(diǎn)開始（時(shí)鐘撥前一小時(shí)），每年十月份的最后一個(gè)星期日凌晨零點(diǎn)結(jié)束（時(shí)鐘撥后一小時(shí)）。亞利桑那州、印第安娜州、夏威夷州不使用夏時(shí)制。

1、東部時(shí)間（西五區(qū)時(shí)間）包括e69da5e887aae79fa5e9819331333431356666大西洋沿岸及近大陸的19個(gè)州和華盛頓特區(qū)，代表城市華盛頓、紐約。

2、中部時(shí)間（西六區(qū)時(shí)間）代表城市芝加哥、新奧爾良。

3、山地時(shí)間（西七區(qū)時(shí)間）代表城市鹽湖城、丹佛。

4、太平洋時(shí)間（西八區(qū)時(shí)間）包括太平洋沿岸的4個(gè)州，代表城市舊金山、洛杉磯、西雅圖。

5、阿拉斯加時(shí)間（西九區(qū)時(shí)間）只限于阿拉斯加。

6、夏威夷時(shí)間（西十區(qū)時(shí)間）只限于夏威夷。

1、美國時(shí)間與中國時(shí)間時(shí)差(秋冬季)

太平洋時(shí)區(qū)：代表城市洛杉磯，與北京相差16小時(shí)；

山地時(shí)區(qū)：代表城市鹽湖城，與北京相差15小時(shí)；

中部時(shí)區(qū)：代表城市芝加哥，與北京相差14小時(shí)；

東部時(shí)區(qū)：代表城市紐約、華盛頓，與北京相差13小時(shí)；

夏威夷時(shí)區(qū)：代表城市：火奴魯魯，與北京相差18小時(shí)；

阿拉斯加時(shí)區(qū)：代表城市：費(fèi)爾班克斯，與北京相差17小時(shí)。

2、美國時(shí)間與中國時(shí)間時(shí)差(夏令時(shí))

太平洋時(shí)區(qū)：代表城市洛杉磯，與北京相差15小時(shí)；

山地時(shí)區(qū)：代表城市鹽湖城，與北京相差14小時(shí)；

中部時(shí)區(qū)：代表城市芝加哥，與北京相差13小時(shí)；

東部時(shí)區(qū)：代表城市紐約、華盛頓，與北京相差12小時(shí)；

夏威夷時(shí)區(qū)：代表城市：火奴魯魯，與北京相差18小時(shí)（夏威夷沒有夏時(shí)制）；

阿拉斯加時(shí)區(qū)：代表城市：費(fèi)爾班克斯，與北京相差16小時(shí)。

參考資料來源：百度百科-美國時(shí)間