在寫英語周記時，通常使用的是一般過去時。

這是因為周記主要是記錄過去一個星期內(nèi)發(fā)生的事情。然而，如果需要描述個人的習(xí)慣或經(jīng)常發(fā)生的事情，那么可能會使用一般現(xiàn)在時。至于現(xiàn)在完成時，也可以根據(jù)具體情況使用，以表達動作的完成性或?qū)^去事件的持續(xù)影響。總的來說，周記的時態(tài)應(yīng)當根據(jù)所描述事件的發(fā)生時間來確定