SPORT的意思是運(yùn)動(dòng)。
+SPORT是英語單詞,指的是體育運(yùn)動(dòng)或進(jìn)行身體鍛煉。運(yùn)動(dòng)是指通過身體活動(dòng)以達(dá)到強(qiáng)身健體、鍛煉身體、提高運(yùn)動(dòng)能力和享受運(yùn)動(dòng)所帶來的樂趣等目的的活動(dòng)。體育運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)身體的代謝,使身體器官更健康,也可以增強(qiáng)心肺功能,鍛煉肌肉,促進(jìn)新陳代謝,維持身體的平衡功能。運(yùn)動(dòng)能夠讓人身心愉悅,緩解壓力,使人更健康、更自信,更有活力。