黨參黃芪燉雞湯是廣東省傳統(tǒng)的名肴,屬于粵菜系。
有健脾胃、補(bǔ)氣益血、提高人體免疫力、強(qiáng)壯身體、延年益壽等作用。民間有“黃芪燉雞勝人參”的說(shuō)法。黨參黃芪雞湯是一款湯品,制作原料主要有黨參、黃芪、紅棗、枸杞、老母雞等,也再加入一些玉米胡蘿卜,湯水又鮮甜又補(bǔ)氣補(bǔ)血。流感季節(jié),燉上一鍋暖暖的黨參黃芪雞湯,讓自己的家人遠(yuǎn)離流感。黨參黃芪燉玉米雞湯,這道靚湯我家餐桌上每周至少兩到三次都要喝的一口好湯,我是廣東人最愛(ài)喝各種湯,但是怎么才能做好一道真正好喝的廣東靚湯呢?以下有幾點(diǎn)很重要,首先燉湯時(shí)肉類要先焯水,注意一點(diǎn)冷水加入內(nèi)類來(lái)焯水,用冷水是讓肉從內(nèi)往外的排出腥味,而開(kāi)水只燙熟了外表,里面的腥味在之后熬湯時(shí)候還是會(huì)破壞湯的鮮味。在煲湯時(shí)控制好火候也重要,最后加調(diào)料時(shí),最好是在關(guān)火前幾分鐘加入,特別是鹽,過(guò)早放入會(huì)破壞肉質(zhì),湯色也會(huì)偏暗”用料主料雞半只枸杞10克玉米1個(gè)黨參10克胡蘿卜1個(gè)黃芪10克紅棗 :3顆輔料香菜適量鹽適量清水適量黨參黃芪燉雞湯的做法1.準(zhǔn)備好的所有的材料,雞洗先斬成小塊后洗凈瀝干水份2.胡蘿卜去皮后洗凈,再切成小滾刀塊3.玉米去皮再斬成小塊4.多功能鍋里放適量的清水,再放入洗凈的雞肉,先焯水去血水。這里冷水加入雞肉來(lái)焯水,用冷水是讓肉從內(nèi)往外的排出腥味,而開(kāi)水只燙熟了外表,里面的腥味在之后熬湯時(shí)候還是會(huì)破壞湯的鮮味5.再把雞肉撈出來(lái)沖干凈6.鍋里重新加入2升的清水,再加入雞肉、玉米、胡蘿卜、黨參、黃芪、枸杞、紅棗,這些材料一起加入,開(kāi)大火先煮開(kāi)煮開(kāi)后轉(zhuǎn)中小火燉熬30分鐘。在燉湯或者是煲湯時(shí)最基本的要訣是,放入食材后水一開(kāi)就需要關(guān)中小火或小火,大沸大滾燒太久會(huì)破還食材的營(yíng)養(yǎng),湯汁隨水蒸氣浪費(fèi)也很多。用小火長(zhǎng)時(shí)間慢燉,可使食材的蛋白質(zhì)浸出特等鮮香物質(zhì)盡可能地溶解出來(lái),使湯鮮醇味美味。7.待雞湯燉熬好后,再加入適量的鹽。再加入鹽這些調(diào)料時(shí),最好是在關(guān)火前幾分鐘加入,特別是鹽,過(guò)早放入會(huì)破壞肉質(zhì),湯色也會(huì)偏暗。8.再加入適量的香菜作調(diào)味,這樣的雞湯更好喝。同樣的也枯關(guān)火前幾分鐘加入,這樣的湯才更味。9.湯鮮甜肉嫩,非常的好喝黨參黃芪燉雞湯成品圖烹飪技巧1、再另入鹽和香菜這些調(diào)料時(shí),最好是在關(guān)火前幾分鐘加入,特別是鹽,過(guò)早放入會(huì)破壞肉質(zhì),湯色也會(huì)偏暗。
2、在燉湯或者是煲湯時(shí)最基本的要訣是,放入食材后水一開(kāi)就需要關(guān)中小火或小火,大沸大滾燒太久會(huì)破還食材的營(yíng)養(yǎng),湯汁隨水蒸氣浪費(fèi)也很多。用小火長(zhǎng)時(shí)間慢燉,可使食材的蛋白質(zhì)浸出特等鮮香物質(zhì)盡可能地溶解出來(lái),使湯鮮醇味美味。