提高聽力的辦法如下：

1、專心：記憶英語單詞平時是用眼看心記，雖然是認識了這個單詞，但很可能還是聽不懂這個單詞，聽力練習時是用耳朵對單詞的再熟悉。

精聽了一盒磁帶，用耳朵記憶了這盒磁帶里所有的單詞和句子、發(fā)音、語調等等。

2、精聽：不贊成聽每一篇聽力材料都聽寫。原因之一是聽力有時候更多注重“量”。挑選認為典型的材料再聽寫。聽一句復述一句，或者就跟著錄音一起讀。

3、泛聽：泛聽有精聽得不到的東西，強調的是：語速、語調，習慣正常的語速。