真叫靜靜的觀點：學游泳完全沒有必要請教練，水性可以經(jīng)常泡在水里找感覺，動作網(wǎng)上看，這個需要保證安全的同時膽子大一點，不用多久就可以會了，當然如果要學各種比較好看的泳姿可以找個教練，比如蝶泳這種。

我自己游泳自個就會的，最開始的時候叫狗刨式，反正不會沉水底，現(xiàn)在會蛙泳，仰泳，反正自己可以做到不動手腳在完全依靠呼吸和身體的浮力在水里呆一會。我從小生長在水邊，家門口有一條河，河不寬，就像現(xiàn)在普通的縣道那樣，水不深，勉強過膝，這是先天條件。小時候的夏天，記得還沒有上小學，光著腳丫子就去河里洗澡，抓魚玩，那時候說的洗澡都是順著河流從上游沖到下游，偶爾遇到那種水的漩渦沖刷的地方，自己開始的時候會害怕，因為那個地方會過人頭，但是我們每次在水里面玩耍的時候，都是一群孩子，有大有小，河邊就有這個叔叔那個哥哥的，好像就在這樣的情況下，我不怎么怕水，而且簡單得知道一些可以在水里漂浮的技巧，小時候膽子大。因為后來上了小學，膽子大一點之后，開始去深一點的地方洗澡，父母也會經(jīng)常強調(diào)不要在外面亂洗澡，不像家門口，但是那時候幾個小孩在一起，只要是夏天一放學，悄悄就去了，洗完澡回到家頭發(fā)就干了，不擔心會被父母揍，但是那時候都完全是狗刨式。差不多到了初中才開始有一點意識，蛙泳好看，然后自己夏天經(jīng)常去那種不大的湖里游泳，沒多久自己就會了。而仰泳是自己三四年紀的時候自己在水里玩著玩著就會了，完全沒有刻意說要去學習的意思，這個感覺就像自己感覺小學腿短，騎了幾次自行車沒法騎，到了初中突然騎車就不會倒的感覺一樣。所以現(xiàn)在年齡大了怎么學習游泳？現(xiàn)在不太好學習游泳的地方在于我們害怕的成分多余一切。比如頭一旦沉入水中，我們就會覺得水要從鼻子里面進去。一旦進入深水區(qū)，就有生命危險。呆久了怕腿抽筋。在水里死掉的都是會水的。實際上第一步就是需要克服我們自己的心里因素，自己去想水很溫柔的，自己慢慢沉入水中，帶著泳鏡看看就感覺到了，這時候需要慢慢適應，一旦進入水中鼻子不會灌水了，不怕水了，用不了多久自己就會了，防止灌水的這個進入水中的時候，慢慢的讓鼻子出氣，或者慢慢的嘗試讓鼻子里面的氣慢慢放出來，這樣能很大程度的避免水進入鼻子中，然后自己在水里感受身體的浮力，同時動手動腳，多蹬幾下子就會找到漂浮在水上的感覺了，當自己能夠做到這一步的時候，基本算入門了，接下來多花時間在水里，常規(guī)的游泳基本就會了。對于常規(guī)的游泳，沒有必要請教練，一需要克服自己的膽小，第二多花時間去泡水里。