很好啊

羊奶中的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)，尤其是鈣、磷的含量都比牛奶略高，維生素AB也高于牛奶，對保護視力、恢復體能有好處。

羊奶中的糖為乳糖，乳糖有調(diào)節(jié)胃酸，促進腸蠕動和消化腺分泌的作用，乳糖經(jīng)人體消化，成為半乳糖，直接被人體吸收。

類似母乳脂肪，有利消化吸收的。含量，一般情況在國標范圍內(nèi)，對于特殊營養(yǎng)素，稍高點會好些。