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一、開設(shè)大學(xué)生健康教育選修課程的目的：

1、通過心理健康教育，使大學(xué)生能良好的適應(yīng)大學(xué)生活，為走向?qū)淼墓ぷ鲘徫蛔骱娩亯|。

2、通過心理健康教育，可以讓學(xué)生盡快的適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)方式，多方面獵取知識(shí)、博采眾長(zhǎng)，使自己的認(rèn)識(shí)能力、思維能力有一個(gè)質(zhì)的飛躍。

3、通過心理健康的教育，使學(xué)生能建立良好的人際關(guān)系，為成為新型的新世紀(jì)人才并創(chuàng)造幸福美好的人生作鋪墊。這也是一個(gè)永恒的人生課題。

4、通過心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)情緒有一個(gè)良好的認(rèn)識(shí)和調(diào)節(jié)，有一個(gè)健康良好的心態(tài)，積極樂觀的度過大學(xué)四年生活。另外，通過大學(xué)生心理健康教育的開設(shè)，還可以激勵(lì)大學(xué)生強(qiáng)化自己解決心理問題的信念，糾正自己對(duì)心理狀態(tài)與社會(huì)環(huán)境之間的關(guān)系所持的不恰當(dāng)觀念，改變不合理的信念，及時(shí)調(diào)整自身的行為，為大學(xué)生實(shí)現(xiàn)更高的人生目標(biāo)提供最佳的行為策略，引導(dǎo)他們進(jìn)一步自立自強(qiáng)，強(qiáng)化個(gè)人活動(dòng)的績(jī)效，提高應(yīng)變能力，預(yù)防潛在的心理問題，促使自身更健康的成長(zhǎng)。

二、課程主要內(nèi)容簡(jiǎn)介（實(shí)驗(yàn)或上機(jī)時(shí)數(shù)、所用教材）《大學(xué)生心理健康教育》的內(nèi)容簡(jiǎn)介：

一、大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)及評(píng)價(jià),包括大學(xué)生心理健康與大學(xué)生成才、增進(jìn)大學(xué)生心理健康的途徑和7a64e58685e5aeb931333337623437方法等二、大學(xué)生心理沖突、表現(xiàn)及成因三、學(xué)習(xí)與心理健康的關(guān)系，及大學(xué)生常見的學(xué)習(xí)心理問題及調(diào)適四、大學(xué)生人際交往及常見的不良人際情感及其調(diào)適五、戀愛、性與大學(xué)生的心理健康六、擇業(yè)與心理健康，包括就業(yè)、擇業(yè)心理；大學(xué)生擇業(yè)常見的心理障礙及其調(diào)適；大學(xué)生求職成功的技巧。

七、心理咨詢，包括大學(xué)生常見的心理疾病、學(xué)習(xí)困惑、情緒問題等三、參考書目：《當(dāng)代中國(guó)大學(xué)生心理特點(diǎn)與教育》 黃希庭、鄭涌等著，上海教育出版社出版《大學(xué)生心理健康教育與咨詢》教育部高等教育司組編，黃希庭、鄭涌主編，高等教育出版社出版《大學(xué)生心理健康向?qū)А?龍建成主編 西安電子科技大學(xué)出版社 2001年版