巴甫洛夫（1849-1936），俄國生理學(xué)家，對血液循環(huán)、消化生理、大腦和高級神經(jīng)活動生理多有研究。1891年開始研究消化生理，在消化腺的研究中，他創(chuàng)造了多種外科手術(shù)，改進了實驗方法，他制成了保留神經(jīng)支配的“巴甫洛夫小胃”，并創(chuàng)造了一系列研究消化生理的慢性實驗方法（如唾液瘺、食道瘺、胃瘺、胰腺瘺等），以代替?zhèn)鹘y(tǒng)的活體解剖的急性實驗法，從而可能觀察健康動物體內(nèi)特異消化腺的正?；顒忧闆r。由于在消化生理的特殊貢獻他獲得1904年諾貝爾生理學(xué)或醫(yī)學(xué)獎。1907年他當選為俄國科學(xué)院院士；后又被英、美、法、德等22個國家的科學(xué)院選為院士。他是28個國家（包括中國）生理學(xué)會的名譽會員和11個國家的名譽教授。巴甫洛夫的經(jīng)歷 巴甫洛夫出身于一個教士世家，他起初所受的教育也是要使他很好地繼承這種家庭傳統(tǒng)。然而，在神學(xué)院上學(xué)時，他讀到了達爾文的《物種起源》，覺得他應(yīng)該獻身的是自然科學(xué)而非宗教事業(yè)。于是在1870年離開神學(xué)院進入圣彼得堡大學(xué)，在門捷列夫和布特列洛夫指導(dǎo)下學(xué)習(xí)。1883年他在圣彼得堡軍事醫(yī)學(xué)院獲得博士學(xué)位，1884年到1886年去德國進修?；氐杰娛箩t(yī)學(xué)院后，他開始研究消化生理，探索出控制消化腺分泌，特別是胃液分泌的神經(jīng)機制。1889年他進行了著名的實驗，把一只狗的食道切斷，使其上段通到頸部的一個開口，狗可以喂食，但食物從食道切口落到外面，達不到胃里?？墒沁@時胃液仍會流出。這在巴甫洛夫看來是很明白的：口內(nèi)的神經(jīng)受到刺激，將信息傳至腦，腦又通過其他神經(jīng)刺激胃液分泌。他的實驗最后表明：切斷適當?shù)纳窠?jīng)，狗雖然照舊吃得很香，但無胃液流出。 1890年，巴甫洛夫因此項研究工作而獲得該學(xué)院教授職位。由于他的研究在確定自主神經(jīng)系統(tǒng)的重要性方面起了決定性作用，并且揭示了消化生理的詳細情況，因而獲得1904年諾貝爾醫(yī)學(xué)與生理學(xué)獎。說來也怪，他之得獎是在他的工作的核心問題已由于貝利斯的研究而顯得有點陳舊之后。貝利斯證實化學(xué)刺激的重要性在神經(jīng)刺激之上，巴甫洛夫在自己的實驗室中肯定了這一點。隨著他的關(guān)于神經(jīng)刺激的工作降到次要地位時，這位俄國生理學(xué)家對消化失去了興趣，轉(zhuǎn)而研究其他問題。后來表明，這些是比他為之獲得諾貝爾獎的成就更為重要得多的事情。食物刺激口內(nèi)的神經(jīng)誘致胃中的反應(yīng)，這種方式稱為無條件反射。這是由機體與生俱來的神經(jīng)網(wǎng)結(jié)構(gòu)所進行的。巴甫洛夫開始研究能否在這種先天反射上加進新的形式。譬如，狗見到食物就要流涎，這是無條件反射。倘若每當給狗看到食物時就使一個鈴響起來，那么最后鈴聲一響狗就流涎，雖然這是并沒給他看到食物。狗已經(jīng)把鈴聲同食物的出現(xiàn)聯(lián)系起來，所以對鈴聲象的對食物一樣起反應(yīng)。這是條件反射。（巴甫洛夫?qū)l件反射的研究，標志著韋伯創(chuàng)始于德國的側(cè)重生理的心理學(xué)達到了早期的高峰。在巴甫洛夫的時期，威廉·詹姆斯及霍爾這些人曾把這種“新心理學(xué)”介紹到美國。）對條件反射的研究導(dǎo)致了這種理論：行為的發(fā)展和知識，大部分都是在生命過程中無意中得來的各種各樣的條件反射的結(jié)果。這種心理學(xué)上的行為主義學(xué)說（在美國由沃森所推廣），是與弗洛伊德及其追隨者的學(xué)說相反對的，他們偏重于認為精神是本身獨立之物。巴甫洛夫心理學(xué)今日在蘇聯(lián)較之別處有更大的影響。十月革命后巴甫洛夫仍留在俄國，他雖然是個直言不諱的反共產(chǎn)主義者，蘇聯(lián)政府明智地不去干涉他，寬容他的反對，1935年還給他建立一所實驗室。巴甫洛夫的健身長壽之道 巴甫洛夫是前蘇聯(lián)偉大的生理學(xué)家，他創(chuàng)立了著名的“條件反射”學(xué)說，成為世界上第一個獲得諾貝爾生理學(xué)獎金的人。他的高級神經(jīng)活動學(xué)說，至今對醫(yī)學(xué)、心理學(xué)、哲學(xué)等領(lǐng)域的研究工作有著重要的指導(dǎo)意義。巴甫洛夫生于l 849年9月14日，逝世于1936年2月27日，其中有60多年是在實驗室中從事各種緊張的科學(xué)實驗活動。其間還經(jīng)歷了俄國十月革命。能在如此惡劣的生活環(huán)境下獲取卓絕的成就與貢獻，并且享有87歲的高壽，他的健身長壽之道，有什么值得我們今天借鑒的地方呢 巴甫洛夫小時候就是個閑不住的人，經(jīng)常與孩子們做游戲，互相追逐，跑得渾身是汗。平時，他常在菜園或果園里7a686964616fe59b9ee7ad9431333166346137幫助父親干活，幫助母親洗碗碟，給弟弟洗澡；稍大些后，他還學(xué)過木匠、鐵匠。在他86歲高齡時，仍愛好勞動，如在花園里掃地、種花、挖土、施肥、澆水、捉蟲。他曾愉快地說：“勞動后，雖然肌肉會感到疲勞和酸痛，但這會給人增添精神上爽快的健康感覺。”他還說：“在大地上勞動，使我終生保持精力充沛，我想，這是我長壽的主要基礎(chǔ)。”巴甫洛夫在青年時代就喜愛體育運動，并堅持了很多年，他曾被選為體操愛好者和自行車旅游醫(yī)師協(xié)會的**。他每星期四都去練體操，并把這一天戲稱“肌肉興奮日”。據(jù)他的一位學(xué)生回憶；“這一天，這位世界上最有名的生理學(xué)家身穿白色襯衣，系著黑色‘蝴蝶’領(lǐng)結(jié)，興致勃勃、情緒激昂地在雙杠、吊環(huán)和其他器械上翻飛騰挪……”巴甫洛夫還愛好游泳、劃船、滑雪、跑步、玩擊木游戲，直到老年，興趣猶濃。他經(jīng)常對人說：“如果不鍛煉身體，大腦就不能很好地工作?？茖W(xué)需要我們具有強烈的熱情并要付出繁重的勞動，沒有一個健壯的身體怎么能行呢 ”70歲時，他還騎自行車進行幾十公里路的旅行。70歲以后，他主要鍛煉快步走，80歲后還時常進行負重鍛煉，即肩上背著包裹長時間散步。長年不斷的體育鍛煉，使他身體強壯，冬天根本不用穿皮褲，更不用圍圍巾。8旬高齡還以充沛的精力著書立說，從事科研工作，直至臨終前6天，他還在制定年度工作計劃。巴甫洛夫很注意飲食的合理與營養(yǎng)，他平時常吃多種蔬菜，諸如土豆、大蔥、甜菜、西紅柿、洋白菜等，在肉食上，他吃瘦牛肉、烤雛雞、清蒸多種活魚。主食以大麥粥、黑面包、牛奶為每天必食之物，并按時定量進餐。此外，他從不抽煙、喝酒。巴甫洛夫生活工作井然有序，通常清晨7時左右便起床，然后做早操，8時進早餐，9時便進實驗室開始他的科研工作，12時左右進午餐，飯后休息片刻，閉目養(yǎng)神，下午1時半左右又開始工作，晚6時進餐，然后休息并從事體育活動或勞動；睡前翻閱報刊、信件等，10時半左右就寢。他遵循著這樣一套嚴格的作息時間，并恪守了近50年，由此他極少有失眠或食欲不振現(xiàn)象，從而保證了精力的充沛。有過這樣一件趣事：一次，實驗室里的十多名同事正為誰的手表時間準確進行爭辯，后來一位同事說“大家不必爭了，我有個辦法，等巴甫洛夫教授登上實驗室門檻的時刻，便是下午l點50分?！痹捯魟偮洌透β宸虮阕哌M實驗室，大家趕快一齊對表，后來經(jīng)過報時臺驗證，果然準確。大家都說，巴甫洛夫教授的生活規(guī)律如同鐘表一樣準確。當有人向巴甫洛夫問起長壽秘訣時，他回答說：“一是節(jié)制煙酒，因抽煙喝酒會損傷人們的內(nèi)臟；二是生活有規(guī)律；三是多勞動多鍛煉?！彼€留下一句名言：“一切頑固的憂郁和焦慮，足以給各種疾病大開方便之門?！卑透β宸蚝苊Α剬ι恼湟暋鞍透β宸蚝苊Α边@話不是別人說的，是巴甫洛夫?qū)e人說的。 在生命的最后一刻，巴甫洛夫在一直密切注視著越來越糟糕的身體狀況，不斷地向坐在身邊的助手口授生命衰變的感覺，他要為一生摯愛的科學(xué)事業(yè)留下更多的感性材料。對于人們的關(guān)心、探望，他只好不近人情地加以拒絕:“巴甫洛夫很忙……” 巴甫洛夫在生與死的較量中所表現(xiàn)出來的勤奮、豁達、超然、鎮(zhèn)靜、無私、無畏令人深深折服。與巴甫洛夫比照，在我們周圍有多少生命力旺盛的人在踐踏青春，踐踏生命。前不久曝光的武威市某地區(qū)中小學(xué)接連發(fā)生了6名學(xué)生喝鼠藥和農(nóng)藥自殺事件令人震驚，令人心寒。據(jù)《揚子晚報》報道：今夏南京長江大橋就發(fā)生了12起跳橋輕生事件，在跳橋人群中，青年人要占到一半?！稉P子晚報》還以《小女生驚曝“割腕游戲”》為題對初中的小女生、小男孩們自殘情況作了報道。前不久炒得沸沸揚揚的被老師罵“當坐臺小姐也沒人敢要”的那個女生從樓上跳下的血淋淋的一幕又印上心頭。如今的人們生活在美好的時代，尤其是青年人，更沒有理由踐踏青春和生命。究其原因，南大桑志芹教授認為：一是社會競爭愈發(fā)激烈，人的心理負擔(dān)愈加沉重，一部分人容易走極端。為此桑教授呼吁，我們的社會應(yīng)該盡快建立健全社會危機干預(yù)機制。面對孩子們的自殘現(xiàn)象叢中博士認為：除了要密切觀察孩子們的言行舉止外，還要經(jīng)常與孩子交流，還孩子自由的空間，要采用疏導(dǎo)方式早作防范。二是平時的高壓教育、家長制教育導(dǎo)致疏導(dǎo)政策的缺乏；三是青少年缺乏生存教育，他們對生命的意義、生存的價值認識不清，產(chǎn)生錯位。 誰都渴望自己的一生是幸福相伴快樂永存，然而沒有痛苦經(jīng)歷，誰能知道真正的幸福是什么？在生命的長河中，一個人如果從未經(jīng)歷過人生的不幸，那他就不會格外珍惜現(xiàn)在所擁有的一切。據(jù)新華社9月19日報道：一名年僅4歲的小女孩在飛機失事時被燒傷，卻還勇敢地從飛機殘骸中救出妹妹，使她們成為18日飛機失事中僅有的兩名幸存者。兩姐妹的父親托比·皮爾遜說：“失去親人的悲痛無法衡量。同時，孩子奇跡般地活下來也令人驚喜。格雷斯（長女）讓我有所依靠，她讓我明白到底發(fā)生了什么，讓我明白還要繼續(xù)生活下去?！边@是生者對死者的紀念，更是生者對生者的激發(fā)。為什么當一切都失去的時候，人們才意識到它的可貴呢？說一句難聽話：就是身在福中不知福。為此我們有必要對中小學(xué)生進行野外生存訓(xùn)練以強化生命意識。 “巴甫洛夫很忙……”假如我們有了巴甫洛夫?qū)ι臒釔郏覀儠诱湎啻?，珍愛生命?/p>
