要調(diào)的，而且還要根據(jù)自己的情況，具體問題具體分析！ 首先我們先了解一下考試的時候，我們是在一個封閉的房間內(nèi)答題的（如圖）所以，在答題的過程中，外界的聲音是進不了我們的耳朵的，只有我們把試題冊和答題卡遞給監(jiān)考老師，由他來啟動錄音設(shè)備開始答題后，我們才能聽見題目內(nèi)容。

（注意這里只是能聽到題目內(nèi)容，但是不會記錄答案的） 所以在答題前，我們要做的第一件事就是調(diào)整自己的狀態(tài)，讓自己快速適應(yīng)沒有聽到聲音的情況下去作答。那么這個時候同學(xué)們可以給自己一些心理暗示，例如：我平時練習(xí)的時候就自己給自己讀題，所以我并不用太擔(dān)心聽不清楚題目內(nèi)容；又或者我是英語母語者，即使聽不清也能答對題目等等。總之，一定要先讓自己的心態(tài)穩(wěn)定下來，否則越慌張越聽不清楚。在做雅思聽力考試時，我們需要用到兩種工具，一種是試題冊，另一種是鉛筆橡皮之類（如圖中所示）這些物品是需要提前放在指定位置，并且監(jiān)考老師會用專門的照片予以登記的，所以各位考生不需要額外帶任何的物品進入考場（如身份證、護照、學(xué)生證、準(zhǔn)考證、手表、手機等一律放在指定位置）很多考生在進入考場之后，由于心情緊張，容易忽視監(jiān)考老師的提醒，擅自改動題目選項內(nèi)容，這樣是很嚴(yán)重的違紀(jì)行為，即使改了一個單詞也是不可以的，都會按照作弊處理。所以各位考生在考試前務(wù)必牢記以下內(nèi)容：

1. 在監(jiān)考人員核對信息之后，我們會得到一張草稿紙，這張紙是我們用來做筆記的，在聽力考試中是不可或缺的工具(如下圖) 我們在聽錄音的同時，可以將關(guān)鍵的信息記錄下來，這樣便于我們答完題之后檢查一遍信息是否有誤。

2. 在做題的過程中，如果遇到困難，可以記一下關(guān)鍵詞，在答題結(jié)束時我們可以利用它們幫助回憶答案。除了記住關(guān)鍵詞之外，還可以把題干中的人名、地名以及數(shù)字等信息圈出來，因為題目中出現(xiàn)的人名、地名和數(shù)字一般都會重復(fù)出現(xiàn)，特別是人名，很可能就是答案。另外，有些題目要求我們畫出題目中的重要信息，這時候我們只需畫出來即可，不用解釋為什么重要，以免引起不必要的麻煩。

3. 所有的題目回答完畢后，記得要將草稿紙上記錄的關(guān)鍵信息和答案謄寫到答題紙上（如有選擇題，須將選擇結(jié)果填寫到答題紙相應(yīng)位置上）。需要注意的是，有些同學(xué)可能會忘記填涂答題紙上的選擇題答案，如果答錯了可以先打叉，考試結(jié)束后再修改過來。但切記不要將答案寫在試卷上，即使改卷老師發(fā)現(xiàn)試卷上沒有答案也不追究，但成績出來后還是要按作弊處理的。