魷魚肉丸胡蘿卜可以一起紅燒用料魷魚 60克胡蘿卜 10克玉米粒 10克做法步驟1、魷魚60克 胡蘿卜10克 玉米粒10克2、起鍋燒水,水開后,倒入玉米粒和胡蘿卜。
3、大火煮10分鐘。
4、玉米去衣。 ?玉米衣纖維較粗,給寶寶吃的話,建議去掉哈!5、焯水后,分別將玉米切碎、胡蘿卜切碎、魷魚切小塊。 ?媽媽們可以根據(jù)寶寶的咀嚼能力來確定玉米和胡蘿卜的細碎程度。
6、輔食機內(nèi)依次倒入魷魚塊、檸檬汁、10毫升清水,攪打細膩。 ?滴入檸檬汁可以去除魷魚的腥味。
7、攪打完成后,魷魚糊中分別倒入玉米碎、胡蘿卜碎。
8、攪拌均勻。
9、取兩個差不多大小的勺子,沾水。 ?勺子不要太大,以平常寶寶一勺一口的大小剛好。 ?勺子沾水后,不會太粘,更容易把魷魚糊滾成球。
10、舀一勺魷魚糊,用勺子左右翻轉(zhuǎn),滾成小球。 ?媽媽們也可以直接手心沾水,用手搓成小球。11、另起一鍋,燒至水開,放入魷魚丸子,中火煮5分鐘。12、吃不完的魷魚丸子,媽媽們可以放入保鮮盒,冷凍保存,7天內(nèi)吃完哦!