毋庸置疑，是有幫助。首先，一流的大學(xué)除了看重學(xué)生的學(xué)校背景，專業(yè)成績、語言成績外，更看重學(xué)生的文書。更準(zhǔn)確的說，是學(xué)生的個(gè)性，是學(xué)生的發(fā)展目標(biāo)是否與學(xué)校的培養(yǎng)目標(biāo)一致，學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)、發(fā)展經(jīng)歷是否與學(xué)校的招生目標(biāo)一致。學(xué)生的學(xué)業(yè)規(guī)劃、職業(yè)規(guī)劃、過往實(shí)習(xí)經(jīng)歷就會(huì)成為核心，成為學(xué)校錄取軟性考察的元素。除去面試，學(xué)校就是憑此判斷學(xué)生的資質(zhì)和培養(yǎng)潛力。其次，我們知道現(xiàn)在留學(xué)申請(qǐng)都是網(wǎng)申，學(xué)校有專門的申請(qǐng)系統(tǒng)。系統(tǒng)中他們對(duì)可以接受學(xué)校，專業(yè)背景、專業(yè)成績、語言成績（包括單項(xiàng)）都做了篩選參數(shù)設(shè)置。學(xué)校錄取的流程，基本都是通過網(wǎng)絡(luò)申請(qǐng)系統(tǒng)，先按照可以接受的學(xué)校、專業(yè)、成績、語言（包括單項(xiàng)）參數(shù)設(shè)置，篩選出符合基礎(chǔ)條件的學(xué)生，放入等待錄取的名單，簡(jiǎn)稱waiting list。然后看學(xué)生的軟性背景，就是文書，包括簡(jiǎn)歷、個(gè)人陳述、推薦信等。從中選擇具有培養(yǎng)潛質(zhì)及個(gè)性特點(diǎn)與發(fā)展規(guī)劃和學(xué)校招生培養(yǎng)目標(biāo)一致的學(xué)生。其中個(gè)人陳述（Personal Statement）的核心是圍繞個(gè)人經(jīng)歷展開，特別是個(gè)人對(duì)申請(qǐng)專業(yè)的職業(yè)探索與發(fā)展趨勢(shì)的看法、對(duì)職業(yè)的合理規(guī)劃和準(zhǔn)備。你的優(yōu)勢(shì)將通過你的價(jià)值觀，你的性格特點(diǎn)，扎扎實(shí)實(shí)的準(zhǔn)備而凸顯。而這一切，最具有說服力的就是實(shí)習(xí)。

關(guān)于工作經(jīng)歷對(duì)申請(qǐng)國外研究生有幫助嗎？1、首先，毋庸置疑是Big name，如果是招生辦公室知道的海外公司，那是最好的，像是世界五百強(qiáng)、四大會(huì)計(jì)師事務(wù)所等等，但是這樣的公司畢竟是少數(shù)，也可以是他們不了解的公司，但是如果是互聯(lián)網(wǎng)新貴，肯定是有加分的。

2、然后就是特殊的經(jīng)歷，文科生的話，會(huì)比較看重大型媒體相關(guān)的工作/實(shí)習(xí)經(jīng)歷，因?yàn)閲庖话銜?huì)把語言能力和溝通能力看的比較重，自己的文化素養(yǎng)包括你成為校友之后存在的媒體資源都是他們所重視的。國際組織或者NGO的實(shí)習(xí)經(jīng)歷，證明自己有足夠的國際化視野。創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷，是非常值得一提的部分，即使你創(chuàng)業(yè)失敗了，還是足夠展現(xiàn)你的個(gè)性，以及各方面的素質(zhì)，如果你創(chuàng)業(yè)成功了，那就更完美了。

3、第三，就是你如果可以進(jìn)入申請(qǐng)專業(yè)所在行業(yè)的獨(dú)角獸公司工作，會(huì)給你的申請(qǐng)加分不少。雖然這樣的公司知名度不會(huì)很高，但是招生官會(huì)比較認(rèn)可你的能力、價(jià)值，這一條比較適用于理工科的小伙伴們，比如一些生物科技公司或者是機(jī)器人研發(fā)公司等等。