學(xué)生可以讓他的父母,同學(xué),朋友幫助自己,讓他們提醒,監(jiān)督,勸戒,或者必要時讓他們看管自己的手機(jī),但最重要的還是要有一定的毅力,下定決心去戒掉手機(jī)。
學(xué)生如何戒掉手機(jī)急求答案,幫忙回答下
學(xué)生可以讓他的父母,同學(xué),朋友幫助自己,讓他們提醒,監(jiān)督,勸戒,或者必要時讓他們看管自己的手機(jī),但最重要的還是要有一定的毅力,下定決心去戒掉手機(jī)。
做點別的事情轉(zhuǎn)移注意力,比如去跑步健身,做點別的自己感興趣的事情