移民實邊是指中國歷史上由官方組織的一種人口遷移方式。

歷代漢族中央政權(quán)遂采取了“屯墾戍邊”的對策，除了在邊境戰(zhàn)略要地駐扎軍隊，參加屯田外，更多的則是內(nèi)地向邊境地帶移民，在武裝保衛(wèi)下開墾耕種，以提供軍糧，加強邊防。這種形式的人口遷移從秦、漢起一直沿用下來，重點在中國的西北部。借地養(yǎng)民:清廷原禁止?jié)h族農(nóng)民進(jìn)入蒙古地區(qū)開墾土地，后因內(nèi)地災(zāi)荒，大批貧困農(nóng)民流入蒙古地區(qū)尋求生計，乃稽弛禁令，允許暫留，從事耕地，謂之為“借地養(yǎng)民”。