福建省三明市共下轄9個縣，具體如下：

1、沙縣沙縣（古屬延平府沙縣）古名沙陽，簡稱虬。

隸屬福建省三明市，位于福建省中部偏北，閩江支流沙溪下游，位于南平和三明市之間，東出南平至福州，西過三明至廈門，北上浙贛至中原華北，自古即為閩西北重要商品集散地。歷史上中原南遷移民的著名客家歷史文化之鄉(xiāng)。

2、尤溪縣尤溪縣（古屬延平府尤溪縣）別稱沈溪，福建省山區(qū)第一大縣，位于三明市東部，地處閩中、戴云山脈以北，毗鄰閩清、永泰、沙縣、大田、南平、德化。尤溪全境面積3463平方公里，居全省各縣（市、區(qū)）第二位，是三明市幅員最大、人口最多的縣。

3、將樂縣將樂縣（古屬延平府將樂縣）位于福建省西北部，是歷史古縣、原中央蘇區(qū)縣、全國科技進步縣、文化先進縣、省級文明縣城，總面積2241平方公里。