大學生開展戶外運動的意義：

一、休閑體育與戶外運動教育可以鍛煉學生的身體素質(zhì)。

學生進入高校后，休閑體育與戶外運動教育逐漸進入學生的學習生活當中。學生在高中階段,因為學習生活比較緊張，使學生缺乏戶外運動以及不同類型的休閑運動，這在不同的程度上導致學生的身體素質(zhì)較差。

二、休閑體育與戶外運動的教育是高校體育教學拓展的需要。隨著休閑生活已經(jīng)成為人們享受生活的一種方式,，休閑體育已經(jīng)越來越受到大學生的青睞。而戶外運動可以更好地鍛煉大學生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學生的戶外生存技能以及戶外運動所需的心理素質(zhì)，可以有效地幫助學生融入未來的社會生活當中。

三、大學生通過休閑體育以及戶外運動體育能夠鍛煉集體主義思想以及社會交往能力。大學生即將步入社會，如果院校教育只注重學生的知識與技能的教育而忽視了學生的社會交往能力，勢必會讓學生在進入社會的時候受到挫折。大學體育教師不僅要讓學生在欣賞戶外景色的同時，自覺進行休閑體育項目的訓練以及戶外運動體育的訓練。

四、戶外運動以及休閑體育可以將傳統(tǒng)的課堂搬到大自然中拓展體育訓練項目。大學生戶外運動以及休閑體育將傳統(tǒng)的課堂搬到大自然中拓展體育訓練項目，使高校體育的內(nèi)容體系得到了豐富,并將課堂教學和休閑、戶外運動體育有效地結(jié)合起來，讓學生通過在戶外運動的訓練中拓寬知識面，并培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力以及培養(yǎng)學生的生活態(tài)度，讓學生得到健康生活方式的養(yǎng)成教育。