英語專業(yè)的學生有這么一個感覺：每一次去上自習，感覺學不到多少東西?。ㄒ驗楹屠砜茖I(yè)相比，理科學生去上自習，只要能夠解出一個大題或者弄懂一個原理就很有成就感，但是英語專業(yè)的學生即便是你看了好幾篇文章、記了好幾遍單詞，也沒有那種成就感）！之所以這樣是因為語言學專業(yè)本身就屬于一種“內化”的過程，就好比鍛煉身體，鍛煉一兩天看不出什么效果，但時間長了之后，效果就會很顯著！我本身也是翻譯專業(yè)畢業(yè)的，現(xiàn)針對你的情況提出以下建議：（1）一定要加強基礎。

基礎不僅僅體現(xiàn)在記了多少單詞、背了多少課文，更重要的是在于運用！聽：必須通過聽寫來提高聽力水平。四年下來，感覺提高英語唯一有效的方法就是聽寫，網上有好多聽寫才材料（一般聽力老師都會要求聽寫）！再者，英文電影也是提高聽力的有效手段，注重其地道的表達方式、口語、情景交際等。說：說這個環(huán)節(jié)是大多英語學習者的弊病。很英語專業(yè)的人反而不愿意說英語（因為他們害羞，害怕別人說自己口語不好，其實不是這樣的，這種感覺是因為我們機械的認為口語能力就是語音能力，這種認識是極大的錯誤，口語能力不僅僅體現(xiàn)在語音，更重要的是邏輯上、思維上的鍛煉），所以，應該克服這種錯覺，大膽說出來。本人建議多參加英語類的各項比賽，如：演講比賽、配音大賽、話劇表演、英文歌曲大賽等（根據個人情況，適當選擇）；再次就是多與外教較流，這樣提高很有用的。讀：閱讀量的多少是反應英語學習者在英語學習方面成績的好壞一個重要指標之一。個人建議找自己喜歡類型的英文小說（大學四年4-8本左右，多多益善），仔細閱讀。（這里介紹一下個人經驗：我當時買了兩本，但是都很厚，沒作業(yè)的時候、休閑的時候，就背著英漢詞典+小說+筆記本去自習，每當遇到生詞就查，同時記在本子上，特別是自己感興趣的詞匯，幾乎查一查就記住啦），長時間下來，只要能讀完一兩本，考專八之類的根本不用特意去記單詞，而且還積累了好多人文知識、地道表達等）。