悉尼大學的學生組織悉大體育健身會(Sydney Uni Sport and Fitness)下轄43個體育項目俱樂部，各俱樂部都由學生組成，負責組織校隊的訓練和競賽和聯(lián)誼、參加各個項目的校外比賽，以及州隊和國家隊的選拔。
多年來，悉尼大學的學生代表澳大利亞和其他國家參加多次的世界性的運動競賽。悉尼大學參加奧運會的歷史始于1904年的圣路易斯奧運會。在2008年北京奧運會上悉尼大學有21名學生運動員參加比賽，其中20名代表澳大利亞，一名代表斐濟參賽。，而在2012年倫敦奧運會上悉尼大學則有30余名運動員代表澳大利亞參加比賽，奪得一銀一銅。此外，悉尼大學也長期參加英聯(lián)邦運動會。2006年英聯(lián)邦運動會上悉大學生運動員奪得二金四銀，而在最近的2010年英聯(lián)邦運動會上悉大學生運動員則奪得了12金九銀二銅的歷史最佳紀錄。此外大批悉大運動員還參加澳大利亞大學生運動會和世界大學生運動會。各校隊中參加全國聯(lián)賽的有女子籃球隊、男、女子足球隊、男、女子水球隊(其中男子水球隊2005年奪得全國冠軍)、擊劍隊等。悉大橄欖球(rugby union)隊創(chuàng)建于1863年，參加新南威爾士州的橄欖球聯(lián)賽，2012年一次奪得聯(lián)賽冠軍是2005年。其他參加州聯(lián)賽的有拳擊隊、籃網(wǎng)球隊、美式足球隊等。此外悉大啦啦隊在2006年贏得州際競賽冠軍。各校隊中，創(chuàng)建最早的是悉大劃船隊，創(chuàng)立于1860年，自創(chuàng)立起至今每年都與墨爾本大學劃船隊舉行對抗賽，并參加一系列全國和世界性的比賽(包括 宜蘭杯國際名校劃船邀請賽)，并幾乎在每次奧運會都有隊員代表國家參賽，其中1952年奧運會奪得八人賽艇銅牌的澳大利亞隊全部是悉大劃船隊成員。
