大學(xué)生實(shí)行時(shí)間管理，不但可以充分體驗(yàn)到時(shí)間的價(jià)值，滿足自我調(diào)適的需要，還可以發(fā)掘自我潛能，培養(yǎng)自身的應(yīng)變能力，提升自身應(yīng)對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的能力，學(xué)會(huì)如何運(yùn)用科學(xué)的方法采到可行的步驟與措施，增強(qiáng)發(fā)展的目的性與計(jì)劃性，進(jìn)而增加成功的幾率。

微信掃一掃添加昂立新課程小新老師，限時(shí)免費(fèi)獲取高中學(xué)習(xí)資料大禮包：01 “馬太效應(yīng)”一些成績(jī)差的同學(xué)，總是抱怨老師布置的作業(yè)太多。而成績(jī)好的同學(xué)則不這么覺得，每天放學(xué)后除了完成作業(yè)，還可以看點(diǎn)課外書，甚至小小休閑娛樂一下。對(duì)于那些希望通過自己的刻苦努力提高成績(jī)的同學(xué)而言，這是一個(gè)非常令人沮喪的局面。對(duì)于這種現(xiàn)象，我給它起了個(gè)名字，叫：學(xué)習(xí)時(shí)間的馬太效應(yīng)。馬太效應(yīng)，是指強(qiáng)者越強(qiáng)、弱者越弱的社會(huì)現(xiàn)象。名字來(lái)自于《圣經(jīng)·馬太福音》中的一則寓言。學(xué)習(xí)好的同學(xué)，看書做題很輕松，時(shí)間還剩下很多，可以用來(lái)讓自己取得更大的進(jìn)步。學(xué)習(xí)不好的同學(xué)，看書做題都很痛苦，效率低下，每天連老師布置的作業(yè)都難以完成，根本擠不出時(shí)間來(lái)提高自己，只能越來(lái)越痛苦。于是，學(xué)習(xí)成績(jī)的“貧富差距”越拉越大。02 最重要的事情不要試圖把所有的事情都做好，確保自己一直在做最重要的事情利用好時(shí)間的最重要原則，就是不要試圖把所有的事情都做好。真正懂得如何利用時(shí)間的高手，一定是懂得如何舍棄的人。如果孩子今天計(jì)劃要做五張?jiān)嚲?，語(yǔ)文、英語(yǔ)、數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)各一張。那么，孩子應(yīng)該先做最需要提高的那門科目。即使做完一張之后，因?yàn)槟承┦碌R了，另外四張沒做，已經(jīng)做了的這一張?jiān)嚲恚瑢?duì)孩子的成績(jī)?nèi)匀皇菢O有幫助的。03 懂得放棄要學(xué)會(huì)放棄那些看起來(lái)很有價(jià)值，但是超過自己能力范圍的事一道難度極高的題目，總是讓人忍不住想去挑戰(zhàn)一下。如果你孩子做完了試卷前面的題目之后，還有充足的時(shí)間去解決最后一道難題，這樣的難題當(dāng)然值得去挑戰(zhàn)，因?yàn)樗鼤?huì)給孩子加分。但是，如果前面的題目做起來(lái)都很困難，那么，去挑戰(zhàn)這樣的難題，不僅不會(huì)有結(jié)果，還是讓孩子減分。因?yàn)檫@會(huì)讓孩子沒有時(shí)間去確保自己做對(duì)那些本來(lái)可以拿分的題目。要保證孩子的學(xué)習(xí)效率，就要多做和自己水平相適應(yīng)的題目，既有成就感又能提高解題能力。所以，對(duì)于那些剛開始制定計(jì)劃的孩子來(lái)講，計(jì)劃應(yīng)該定得別太緊張。比如預(yù)計(jì)自己復(fù)習(xí)某一部分的內(nèi)容需要一個(gè)小時(shí)，那么可以計(jì)劃用80分鐘。讓時(shí)間寬裕一些，但盡量保證每天給自己規(guī)定的任務(wù)都能完成。在一天結(jié)束的時(shí)候，前一天所計(jì)劃的事情都做完，可以給孩子很大的成就感，增強(qiáng)繼續(xù)制定和執(zhí)行計(jì)劃的信心和動(dòng)力。這樣循序漸進(jìn)，再慢慢提高標(biāo)準(zhǔn)，才能真正高效地利用時(shí)間。微信掃一掃添加昂立新課程小新老師，限時(shí)免費(fèi)獲取高中學(xué)習(xí)資料大禮包：04 合理安排時(shí)間根據(jù)不同內(nèi)容的學(xué)習(xí)特點(diǎn)安排時(shí)間。上課的時(shí)間和在家自習(xí)的時(shí)間，顯然是各不相同的。我們不能簡(jiǎn)單把24個(gè)小時(shí)劃分成一個(gè)一個(gè)的小格子，然后往里填充內(nèi)容，然后就管這叫“時(shí)間計(jì)劃”。我們必須學(xué)會(huì)讓不同的學(xué)習(xí)內(nèi)容和不同的時(shí)間相契合。面對(duì)那些需要大量的閱讀、理解、背誦的東西，就要安排時(shí)間比較長(zhǎng)、精力比較充沛、不容易受到干擾的時(shí)間段來(lái)做。那些精力不太旺盛，比較容易受干擾的時(shí)間用來(lái)做什么呢？用來(lái)做題。因?yàn)樽鲱}的時(shí)候需要?jiǎng)庸P演算，可以強(qiáng)迫孩子集中注意力，即使周圍環(huán)境比較吵鬧，即使孩子精力不太充沛，仍然可以達(dá)到練習(xí)的效果。05 保證睡眠除了要擠時(shí)間學(xué)習(xí)外，還要學(xué)習(xí)擠時(shí)間休息。要想把時(shí)間利用好，不能光學(xué)習(xí)，還要學(xué)會(huì)擠時(shí)間休息。有很多同學(xué)在喜歡熬夜，因?yàn)橐估锇察o，有利于學(xué)習(xí)。但這樣就會(huì)影響白天的精神，上課老想打瞌睡，又怕被老師發(fā)現(xiàn)，睡得很不安穩(wěn)，于是課沒有聽好，覺也沒有睡好，一天到晚都迷迷瞪瞪的。其實(shí)，時(shí)間說(shuō)長(zhǎng)也長(zhǎng)，說(shuō)短也短。要浪費(fèi)時(shí)間很容易，一晃就過去了；要努力學(xué)習(xí)，時(shí)間也足夠長(zhǎng)，學(xué)習(xí)任務(wù)重的時(shí)候偶爾熬夜可以，長(zhǎng)期如此肯定損害精神，得不償失。06 學(xué)會(huì)執(zhí)行學(xué)會(huì)執(zhí)行，執(zhí)行力是第一生產(chǎn)力。這是最重要的提醒，也是最重要的原則。把良好的計(jì)劃變成現(xiàn)實(shí)，就跟學(xué)習(xí)需要預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)一樣。計(jì)劃既需要每天執(zhí)行之前牢記在心，也應(yīng)該在每天執(zhí)行之后進(jìn)行檢查。只有如此才能不停督促自己，持之以恒。我們都知道，同樣是一張寫滿了字的密密麻麻的試卷，有的能得到100分，有的只能得0分。所以，把試卷寫滿不是本事，知道該寫上什么正確的內(nèi)容才是本事。時(shí)間管理也是一樣，列出表格把時(shí)間填滿不是本事，知道如何在正確的時(shí)間填入正確的內(nèi)容，然后認(rèn)真執(zhí)行，這才是真正的本事。孩子之間拼的不是智商，而是時(shí)間管理！最后，也請(qǐng)家長(zhǎng)朋友們務(wù)必明白一點(diǎn)：如果孩子看上去特別勤奮，甚至犧牲了一大把玩的時(shí)間，可成績(jī)還是有點(diǎn)不忍直視的時(shí)候，快快教孩子一些時(shí)間管理的方法吧！微信掃一掃添加昂立新課程小新老師，限時(shí)免費(fèi)獲取高中學(xué)習(xí)資料大禮包：