美國(guó)名校招生官真正感興趣的是你在課外活動(dòng)中學(xué)到了什么、做了什么、有什么感悟和成長(zhǎng)，只有當(dāng)我們?nèi)硇?、去?chuàng)新、去做一個(gè)活動(dòng)，全面展現(xiàn)出個(gè)人的亮點(diǎn)，讓招生官看到你是怎樣一個(gè)人，才能增加被錄取的概率。

合適有幫助的實(shí)習(xí)推薦：

1、學(xué)生會(huì)在學(xué)生會(huì)任職，招生老師會(huì)認(rèn)為學(xué)生很有責(zé)任心和社會(huì)能力。但學(xué)生會(huì)畢竟是一個(gè)學(xué)生組織，能體現(xiàn)的領(lǐng)導(dǎo)能力僅限于校際水平。

2、參加學(xué)術(shù)團(tuán)隊(duì)許多學(xué)術(shù)團(tuán)隊(duì)如數(shù)學(xué)小組、環(huán)境科學(xué)小組、機(jī)器人科學(xué)小組和十項(xiàng)全能等都是參與度非常高的課外活動(dòng)小組。這樣的經(jīng)歷，能夠凸顯出你在課程以外的學(xué)術(shù)興趣和才華，如果你有相關(guān)獎(jiǎng)項(xiàng)或榮譽(yù)則更佳。

3、參加藝術(shù)活動(dòng)美國(guó)大學(xué)需要如有創(chuàng)造力的人才，比如演奏大提琴、演出戲劇或者富有繪畫(huà)才能。學(xué)生的藝術(shù)活動(dòng)能夠?yàn)槊绹?guó)校園帶來(lái)無(wú)限生機(jī)，這也正是美國(guó)招生官希望看到的未來(lái)的大學(xué)新人。

4、多元化俱樂(lè)部美國(guó)大學(xué)招生官希望看到學(xué)生參與多種多樣的校園組織，如跨文化交流組織、多種信仰研習(xí)小組等。通過(guò)了解不同文化，接觸不同信仰的學(xué)生，以及與殘疾學(xué)生相處，能夠體現(xiàn)出一個(gè)學(xué)生的包容能力及開(kāi)闊的心胸。

5、校刊編輯現(xiàn)在很多學(xué)生的寫(xiě)作能力弱、寫(xiě)作技巧不足，而學(xué)生的寫(xiě)作能力又在成功申請(qǐng)大學(xué)的過(guò)程中起到?jīng)Q定性作用。因此，積極參與文學(xué)編輯活動(dòng)，對(duì)于留美申請(qǐng)將會(huì)很有利。

6、參加體育活動(dòng)現(xiàn)在有許多學(xué)生參加體育課外活動(dòng)，毫無(wú)疑問(wèn)，參加體育活動(dòng)能夠鍛煉團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神并保持健康的體魄。有一點(diǎn)一定要注意：不可因參與過(guò)多體育活動(dòng)而忽視其它類(lèi)型的課外活動(dòng)，學(xué)生應(yīng)該在高中階段持續(xù)參加4至6項(xiàng)不同類(lèi)別的課外活動(dòng)，而不是僅僅是參與不同的體育運(yùn)動(dòng)。