我怎么知道?。≌媸堑?，想知道就下我的發(fā)的鏈接，自己去看。專心聽耳聰，專心看目明，專心學(xué)心靈，專心做手巧。這是我們都有的體驗(yàn)。普通心理學(xué)在“注意”這一章節(jié)，對(duì)“專心”有詳盡的論述。總的意思是：有意識(shí)地專心致志地去干某一件事，與無意識(shí)地或三心二意地去干某一件事的效果是大不相同的。其原理在于，大腦特定的“注意”引起的大腦相應(yīng)區(qū)域的興奮灶，能夠有力地抑制周圍其他區(qū)域的興奮，從而有利于自區(qū)域靈敏、高效地接受信息、處理信息、執(zhí)行信息——更好地感覺、思維、行動(dòng)。什么都想抓，什么也抓不住;什么都想干，什么也干不成。只有專一，才能成為專家。這是通過我們使用率最高的運(yùn)動(dòng)器官“手”的最常用的動(dòng)作“抓”來說明：人的精力、體力、時(shí)間等都是有限的，不要什么都想干。什么都想干，什么也干不成。只有把有限的精力、體力、時(shí)間等集中地用于干某一件事上，才有可能干好干精，才能成為某一方面的專家、學(xué)者、技術(shù)能手等“行行之狀元”。

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