從你決定要出國(guó)的那一刻開(kāi)始，應(yīng)該需要對(duì)接下來(lái)的準(zhǔn)備過(guò)程有個(gè)完整的心理準(zhǔn)備。對(duì)于長(zhǎng)期在漢語(yǔ)環(huán)境中的學(xué)生來(lái)說(shuō)，語(yǔ)言是很重要的一關(guān)，要學(xué)習(xí)英語(yǔ)，要去考試托福或者雅思。如果是學(xué)習(xí)商科的同學(xué)，還需要準(zhǔn)備GMAT。有些科目，需要準(zhǔn)備GRE。同時(shí)還要盡量提高自己的GPA，以及軟實(shí)力，比如活動(dòng)，經(jīng)歷，或者實(shí)習(xí)等等。

?如果你決定兩三年后才出國(guó)，那么你的壓力會(huì)比較小，畢竟有很長(zhǎng)的時(shí)間去準(zhǔn)備，去加強(qiáng)自己的各項(xiàng)條件。但是如果你還剩下不到一年的時(shí)候，那么在備戰(zhàn)好幾項(xiàng)考試的過(guò)程中，可能真的會(huì)筋疲力盡。但是也不要因?yàn)橐粋€(gè)標(biāo)準(zhǔn)化考試成績(jī)就過(guò)度消極，同時(shí)也不要因?yàn)樽约旱恼Z(yǔ)言或者標(biāo)準(zhǔn)化考試成績(jī)很高就認(rèn)為自己一定會(huì)被名校錄取。學(xué)校做出是否錄取的決定是在綜合審核你的所有條件之后做出的，所以不要因?yàn)橐环矫娴膹?qiáng)項(xiàng)或者弱項(xiàng)就過(guò)度夸大結(jié)果的可能性。? ?

?其次就是在申請(qǐng)中，很多人有拖延癥，一直快到截至日期，而有些人是比較著急型的，網(wǎng)申一旦開(kāi)通，就想早點(diǎn)申請(qǐng)，因?yàn)橛X(jué)得是先到先得，但是先到先得的前提是你的所有成績(jī)都達(dá)標(biāo)，如果足夠優(yōu)秀的話，學(xué)校會(huì)給錄取通知書(shū)的，如果你提交的很早，但是一直沒(méi)結(jié)果，尤其是還在讀的學(xué)生，在某些成績(jī)上面不是很有競(jìng)爭(zhēng)力，那么這個(gè)時(shí)候?qū)W校可能把你放在了waiting list里面，因?yàn)樗麄兪菗駜?yōu)錄取，并不是越早就越有可能性，因?yàn)樗麄円矔?huì)對(duì)每年的錄取標(biāo)準(zhǔn)有個(gè)要求。如果你成績(jī)出來(lái)的晚，也不要著急，只要所有材料在截至日期前按時(shí)提交了，并且你的綜合條件足夠優(yōu)秀的話，你是有很大的機(jī)會(huì)被錄取的。所以不要過(guò)度去放大自己的焦慮或者擔(dān)心，因?yàn)檫@樣的話不僅影響的是你的情緒，可能還會(huì)有效果。除此外，如果你的語(yǔ)言或者標(biāo)準(zhǔn)化成績(jī)遲遲沒(méi)有出來(lái)的話，那么也不要過(guò)早的放棄，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該加強(qiáng)的是自己的努力，而不是一味的消極或者不自信等等，只要還有機(jī)會(huì)，仍可以繼續(xù)考，一般真正付出努力了，結(jié)果都不會(huì)差的。

?還有就是大家在申請(qǐng)過(guò)程中，稍不留神，網(wǎng)申中某個(gè)細(xì)節(jié)填錯(cuò)了，或者郵寄的時(shí)候少郵寄了材料，或者推薦人沒(méi)提交推薦信，文書(shū)中某個(gè)單詞拼錯(cuò)了等等，這些小的問(wèn)題是不可以避免的，畢竟細(xì)節(jié)比較多。當(dāng)這些問(wèn)題出現(xiàn)的時(shí)候，有的人有種感覺(jué)所有都完了的感覺(jué)，但是這個(gè)時(shí)候最應(yīng)該的不是去傷心或者放大那種情緒，而是下來(lái)積極尋求方法去解決問(wèn)題。這樣的小問(wèn)題同樣也不會(huì)一下子對(duì)申請(qǐng)結(jié)果起作用，因此你要去積極解決問(wèn)題，基本上這樣的問(wèn)題通過(guò)和學(xué)校溝通都會(huì)得到有效解決的。所以，保持一個(gè)比較的客觀的心態(tài)比較重要。還有申請(qǐng)中的積極性問(wèn)題，畢竟是自己申請(qǐng)學(xué)校，不可把這種事情全部交給父母或者別人，因?yàn)檫@只是你獨(dú)立，為自己負(fù)責(zé)的第一步。父母可以給你一些建議，但是不要全部依賴，畢竟你的意見(jiàn)或者想法是更重要的。積極參與進(jìn)來(lái)，為自己的未來(lái)負(fù)責(zé)，往往結(jié)果也很不錯(cuò)，最起碼也會(huì)從這個(gè)過(guò)程中學(xué)到一些東西。

? 總之，保持平常心態(tài)，學(xué)會(huì)積極調(diào)整，不可給自己太大壓力但是也不要過(guò)度懈怠。

【微語(yǔ)】出國(guó)留學(xué)，是人生的一次重要選擇，也許會(huì)有遺憾。不過(guò)，這樣的經(jīng)歷，也正是讓你成熟起來(lái)的標(biāo)志吧！