最近給很多有出國留學(xué)意向的同學(xué)做了咨詢和規(guī)劃，其中大家都會問到的一個問題是“最近的一兩年，我該做哪些準(zhǔn)備呢，我要怎樣去提升自己才能去申請我的 Dream School 呢？”，那么今天就來給大家分享一些留學(xué)過程中背景提升的相關(guān)知識。

很多同學(xué)在留學(xué)準(zhǔn)備和申請中存在一個很大的誤區(qū)，那就是找一個中介就可以安心等著 offer 了。其實(shí)不然，留學(xué)申請是一個說起來簡單，其實(shí)時(shí)間長，細(xì)節(jié)多的“浩大”工程。而在這個過程中，好的中介可以幫助你提升申請學(xué)校的層次，差的中介甚至?xí)屇愕纳暾垖哟谓档?，但是總的來說，中介都只能起到輔助申請作用，最終申請到的學(xué)校好壞，從根本上來說取決于你自己的實(shí)力和背景，所以今天就來給大家講解一下如何在留學(xué)準(zhǔn)備的過程中，增加自己的籌碼。

總的來說，背景提升有以下幾個方面：

GPA

語言成績

實(shí)習(xí)經(jīng)歷

其他經(jīng)歷

Grae-Point Average （ GPA ）

GPA 是各位同學(xué)在校的加權(quán)平均成績，它是申請過程中的一大要點(diǎn)，卻也是大家最容易忽視的一點(diǎn)。一說起 GPA，就一臉淚，當(dāng)年半路出家想起要出國，打成績單的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)為時(shí)已晚，大一大二天天玩，導(dǎo)致 GPA 慘不忍睹，后來想方設(shè)法才把自己的 GPA 拼湊了一個 3.0/4.0，而看著別人用 3.5+ 的均分換來了幾十萬甚至上百萬的獎學(xué)金，耳畔飄過一句“知識就是金錢”，那一刻，聲淚俱下…

扯的有點(diǎn)遠(yuǎn)，我們說回 GPA 本身，目前國外大學(xué)，不管是哪個國家和地區(qū)，不管哪種形式的換算和說法，一般最低申請要求是 3.0/4.0，而如果想要申請名?；蛘擢剬W(xué)金的話，GPA 要達(dá)到 3.5 左右才會比較有競爭力。所以各位同學(xué)如果很早就有出國的打算，GPA 一定要去重點(diǎn)注意。

對于高中生來說，大家的均分都比較高，所以要達(dá)到 3.0 相對比較容易，但是同樣的，你的競爭者們也有很高的分?jǐn)?shù)，所以高中生在自己的 GPA 上不要覺得僅僅 3.0 就夠，而是要盡量以不低于 3.5 為目標(biāo)。

對于本科生來說，GPA 的變數(shù)會大很多，我們排除掉不認(rèn)真上課的情況不說（這種只能是自己好好上課，加油考高各科成績），某些大學(xué)確實(shí)會故意把分?jǐn)?shù)給的很低，或者某些同學(xué)會忙于很多學(xué)習(xí)以外的如實(shí)習(xí)、研究、支教、等等方面的事務(wù)，從而對留學(xué)造成影響。那么對于大學(xué)同學(xué)，有以下幾點(diǎn)建議：

盡量把每一門課程都學(xué)好，因?yàn)樵谏暾埖臅r(shí)候最看重的還是 overall gpa，也就是說每一門課程的成績都會對你的最終均分造成影響，所以一門都不可以落下。

如果你的時(shí)間確實(shí)有限，或者因?yàn)橐恍┢渌驅(qū)е虏荒苷疹櫟矫恳婚T課程，那么一定要把專業(yè)課抓住。因?yàn)榈谝唬瑢I(yè)課的學(xué)分很高，所以在加權(quán)以后會對你的整體 GPA 起到一個大幅提升的作用，第二，在我們的簡歷中，如果你的專業(yè)課分?jǐn)?shù)很高，可以把專業(yè)課成績單獨(dú)列為 Major GPA，同樣會對你的申請起到一定的幫助。

和各科老師打好關(guān)系，這一點(diǎn)是對于某些大學(xué)里面打分比較低的情況的解決辦法。都說大學(xué)是一個小社會，跟老師打好關(guān)系以后，再跟他說一說你要出國，考試成績對你很重要，那么自然而然你的分?jǐn)?shù)就會被打高一點(diǎn)，而且說不定還能順藤摸瓜，讓系主任或者院長當(dāng)個推薦人。

Internship Experiences 實(shí)習(xí)經(jīng)歷

實(shí)習(xí)經(jīng)歷其實(shí)也屬于其他經(jīng)歷的一項(xiàng)，提出來單獨(dú)講是因?yàn)?，?shí)習(xí)是大家在背景提升的過程中最容易，最廉價(jià)，也相對來說含金量比較高的方法。但是關(guān)于實(shí)習(xí)，Carl 也想說以下幾點(diǎn)：

對于高中生來說，實(shí)習(xí)的機(jī)會不多，但是如果你非常堅(jiān)定地想要申請某一個專業(yè)的話，在高二的暑假去做相應(yīng)專業(yè)的短期實(shí)習(xí)也是非常有好處的。在別的同學(xué)都在花著幾萬甚至十幾萬去做所謂的“游學(xué)”時(shí)，你在某個公司腳踏實(shí)地的實(shí)習(xí)經(jīng)歷，外加一段漂亮的 essay 說明，會讓你脫穎而出。

對于大學(xué)生，首先要注意的是，請?jiān)跁r(shí)間允許的情況下多去實(shí)習(xí)。如果大家去查詢一下國外各個學(xué)校各個專業(yè)的數(shù)據(jù)，你們會發(fā)現(xiàn)幾乎很少有哪一個專業(yè)的學(xué)生平均年齡低于 30 歲，像之前學(xué)的 Urban an Regional Planning，專業(yè)內(nèi)學(xué)生平均年齡 39 歲。也就是說，在你申請的時(shí)候，很多你的競爭者其實(shí)已經(jīng)在職場摸爬滾打了幾年甚至十幾年，他們的 CV 和文書，比起你滿篇對課堂表現(xiàn)和大學(xué)社團(tuán)經(jīng)歷的描繪要耀眼的多。所以，如果想讓自己更有競爭力，對專業(yè)的理解和看法更加深刻，請去職場中鍛煉自己吧。

另外，國外的獎學(xué)金制度與國內(nèi)差別非常大，獎學(xué)金基本是以工資形式發(fā)放（ research assistant 或者 teaching assistant ），如果你想要獎學(xué)金，那么在 GPA 和語言達(dá)標(biāo)的前提下，還要展現(xiàn)出足夠的工作能力來吸引教授把錢給你。

關(guān)于實(shí)習(xí)找哪一種的問題。記住專業(yè)相關(guān)的比無關(guān)的好，大企業(yè)比小企業(yè)好，能做實(shí)際工作的比掛名職位的好。舉個例子來說，商科的同學(xué)經(jīng)常會去銀行實(shí)習(xí)，即便你能去到一個大銀行做大堂經(jīng)理，也不如一個地方銀行的信貸部門實(shí)習(xí)含金量高。當(dāng)然，如果都是做大堂經(jīng)理，肯定去更知名的銀行。原因在于，你的經(jīng)歷才是豐富你文書或者推薦信的核心，而一個月的大堂經(jīng)理經(jīng)歷也許只能說說你如何與客戶打交道，卻說不出任何行業(yè)內(nèi)部真正核心的認(rèn)知和體會。

Other Experiences 其他經(jīng)歷

其他經(jīng)歷里面，可以提升自己的方法有很多種，比如游學(xué)，夏校，志愿者，比賽，論文，研究，等等等等。

游學(xué)，這個是比較不推崇的背景提升方法，因?yàn)槠鋵?shí)目前國內(nèi)大多數(shù)的游學(xué)，只是旅游團(tuán)換了個名字和包裝而已。如果游學(xué)只是去國外玩一圈，去幾個名校做個免費(fèi)的參觀，而不包含任何真真正正的融入國外學(xué)校學(xué)習(xí)的話，含金量并不高。

夏校，夏校對于游學(xué)的差別就在于，學(xué)生可以在國外的學(xué)校學(xué)習(xí)一個月左右的時(shí)間，真正的選修該校的學(xué)分和課程，最后能拿到成績單甚至證書。相對于所有其他的背景提升方法，夏校的含金量幾乎是最高的，因?yàn)樗粌H能讓你真正提前體驗(yàn)國外的校園生活，在文書中添加濃墨重彩的一筆，而且如果你在夏校期間的 GPA 很高，它可以在一定程度上從側(cè)面告訴招生官，你的學(xué)習(xí)能力其實(shí)很強(qiáng)。最重要的一點(diǎn)，你甚至能在夏校期間認(rèn)識某位學(xué)校教授，讓他幫你寫一封推薦信。

當(dāng)然，夏校的代價(jià)也比較高，我們拿美國哥倫比亞大學(xué)的夏校舉例，如果你修兩門課 6 個學(xué)分，學(xué)費(fèi)已經(jīng)超過 1 萬美金，再加上吃住和機(jī)票，一個暑假的夏校需要 10 萬人民幣的花銷。

志愿者，志愿者活動是屬于國外大學(xué)比較看重的背景之一，所以現(xiàn)在想留學(xué)的同學(xué)基本都知道要去做志愿者活動。但是很多同學(xué)的志愿者做完，只能在 CV 里面提一句，再上傳一個志愿者證書而已，志愿者經(jīng)歷本身與文書格格不入。這里有一個小竅門教給大家，在做志愿者的時(shí)候，可以盡量往自己的專業(yè)知識上靠攏，把自己所學(xué)運(yùn)用到志愿者活動的過程中。比如一個簡單的環(huán)保志愿者活動，在推廣可循環(huán)環(huán)保袋的過程中，可以把你學(xué)到的商業(yè)技巧運(yùn)用進(jìn)去，那么在文書準(zhǔn)備的階段，就可以很好的把志愿者活動串入 PS 當(dāng)中，因?yàn)樗粌H是一次志愿者活動，還提高了你的 Marketing 能力。

比賽，研究，論文。大家在留學(xué)準(zhǔn)備的過程中，參加各種比賽的機(jī)會非常多，與實(shí)習(xí)相似，同自己專業(yè)相關(guān)的，并且舉辦層次高的比賽含金量會更高。而有些同學(xué)參加的諸如校園歌手大賽之類的比賽，即使得獎，獲獎證書是那種大紅花式在淘寶就能隨便買到的，這類比賽在申請過程中能起到的作用就非常非常小了，放到 CV 里面也只是一行字而已，PS 里面展開的話又會擠占原本就有限的文字空間，得不償失。所以，如果你時(shí)間本來就有限，類似的低等級且與專業(yè)無關(guān)的比賽可以選擇性放棄。

最后關(guān)于研究和論文，這個是很多同學(xué)都不會去做的，然而它卻正是最具有背景提升價(jià)值的活動。曾經(jīng)幫助過一位中科院的同學(xué)申請，他擁有多項(xiàng)國家專利，并且在國際重要的期刊雜志發(fā)表過多篇行業(yè)頂尖的文章，IF （ Impact Factor ）堪比教授。雖然他的各種經(jīng)歷非常豐富，但是僅僅研究和論文就已經(jīng)足夠耀眼，所有文書也都只需要圍繞這兩點(diǎn)展開，就已經(jīng)足以讓他拿到名校 offer。很多同學(xué)覺得寫論文很難，是那些站在象牙塔頂端的學(xué)生才能做的事情，其實(shí)不然，等你到了國外，你也要寫論文才能畢業(yè)，為什么不推自己一把，現(xiàn)在就去嘗試呢？即便不能發(fā)表，或者只能發(fā)在一些小期刊上，它也可以成為你的 writing sample，讓你與眾不同。

金老師WECHAT：17710311396

【微語】你踏上異國的土地,追逐夢想的翅膀,愿風(fēng)總是順著你的方向,讓每一步都充滿力量。