行前指導

親愛的同學：

恭喜你順利獲得簽證，即將開始你的留學課程，希望此次留學能帶給你一個難忘的人生體驗！

為了幫助你更好地完成行前事項，我們特為你準備了此份行前指導，如果有任何問題，請和我聯(lián)系。

1.行前準備

1.1體檢事項

獲得簽證后，需要到當?shù)氐某鋈刖硻z驗檢疫局辦理《國際旅行健康證明書》和《國際預防接種證書》，入境時衛(wèi)生官員會要求你出示。通常需要準備已有簽證的護照、身份證、兩張兩英寸照片和 400 元左右的體檢費。

請注意體檢當天應空腹。

體檢通常需要四個工作日出結果。

由中 華人 民共和國衛(wèi)生部頒發(fā)的《國際旅行健康證明書》包括的內(nèi)容有 :

1.?封面為深黃色,用中文和英文兩種文字印有《國際旅行健康證明書》 和 “ 中 華人 民共和國衛(wèi)生部 ”

2.?封里為 “ 查驗記錄 ” ( 共為 12 個方格 ) ；

3.?第一頁為申請人照片和姓名、性別、出生日期、國籍、身高、體重、血型等欄目。照片左下方蓋有衛(wèi)生檢疫機關的騎縫鋼印公章；

4.?第二至第三頁為健康檢查記錄，內(nèi)容有血壓、脈搏、發(fā)育狀況、營養(yǎng)情況、皮膚、淋巴結、眼睛的視力、矯正視力、辨色力、耳鼻喉、甲狀腺、肺部、心臟、腹部、脊柱、四肢、泌尿生殖系統(tǒng)、肛門、神經(jīng)系統(tǒng)、心電圖、胸部 X 線檢查、化驗室檢查等檢查項目及簽證日期,使用期一年,醫(yī)生簽字和檢疫機關蓋章等；

5.?第四至第五頁的內(nèi)容與第二至第三頁的內(nèi)容相同；

6.?封底為 “ 注意事項 ”。

1.2入境攜帶需文件

1.2.1護照、在留資格認定證明書和入學通知書

護照自不必說，在留資格認定書和入學通知書等資料也要隨身攜帶，不能放在托運行李中。因為在取托運行李之前需要先辦理入國手續(xù)，入管局官員可能要求出示在留資格認定書和入學通知書。在留資格認定書在日本辦理入國手續(xù)時會被入管局官員收回，這一點請大家不要緊張，入管局官員收回后請不要再向其索取，這是必需程序。

1.2.2證件照

在日本辦各種證件，找工作填履歷書都需要用彩色免冠照片，最經(jīng)常用的尺寸是 2 寸的彩照，背景用白色或者藍色為好。在日本照相館拍 3 張 2 寸的彩照至少需要 2000 日元左右，即使是一次性的無人操作的照相也要 600 日元，而且效果不太好。所以最好準備上 20-30 張 2 寸，10 張 1 寸的彩色免冠證件照備用。當然要記得挑照得最漂亮的哦。

1.3貨幣準備及換匯

通常應該攜帶至少三個月的生活費，因為到了日本之后，從辦理外國人登陸手續(xù)到拿到勤工儉學的許可，大約需要至少 1 個月的時間，而且不一定能夠馬上找到工作。即使是很快找到工作，也一般實行月給，拿到工資也是在一個月以后。也就是說，到日本拿到第一份薪水，最順利的情況下也需要 2 個月的時間。加上還要添置一些生活必需品，所以至少也要帶足 3 個月的生活費，大約 20 萬 -30 萬日元。如果是到日本再找房子，那還要再加 15 萬。當然，條件允許的話越多越好。原則上，我們會建議學生在繳納了學費和住宿費之后，最好攜帶 40 萬日元左右的現(xiàn)金赴日。

另外要隨身攜帶一些日元，供下飛機后購買電車票，機場大巴票等使用。通常有 1 、 2 萬日元就足夠了。到機場最好馬上給父母打個電話報個平安，機場的公用電話可以使用硬幣，有幾枚 100 日元的硬幣就夠了。如果不能事先準備的話，可以在機場的商店買瓶水或者小東西找開錢（商店都不給兌換零錢）?；蛘哔徺I專用電話卡，但是電話卡可能以后用的機會不是很多。

1.4準備行李及出發(fā)

1.4.1行李要精選，盡量不要超重

一般的航空公司規(guī)定可以帶一件手提行李和一件托運行李。手提行李是可以隨身帶到飛機內(nèi)的，限重 5 公斤，包內(nèi)不能有液體。托運行李是稱重后統(tǒng)一托運，通常限重 20 公斤。留求藝出國留學咨詢服務有限公司通過和航空公司的協(xié)商，對于我們預定 NH 956 航班的學生，托運行李可以增為兩件，每件不超過 23 公斤（兩件不超過 46 公斤）。其他航空公司的同學們可以咨詢顧問老師。在這里提示大家無論是手提還是托運行李，一定不要超重。超重的話，罰金會很重，繳納金額根據(jù)航程的距離不同。通常每超過 1 公斤的罰金在 100-150 元左右，所以行李要嚴格選擇，不要什么東西不加選擇就加以攜帶，結果反倒不如把交罰金的錢帶到日本買東西合算。

1.4.2行李箱要輕、結實，最好帶輪子

準備行李，首先從準備行李箱開始。行李箱要輕，要結實，看似理所當然，可是真正要花不多的錢又要買到足夠輕足夠結實的行李箱可不是一件容易事。最要不得的就是貪圖省錢又要面子，在賣便宜貨的市場買那種外表光鮮質(zhì)量不明的旅行箱。經(jīng)常有留學生在前往住處的路上，看似漂亮的箱子已經(jīng)折了拉桿，掉了輪子，搞得狼狽不堪?？梢赃x擇帆布或者尼龍布等素材的軟質(zhì)大包來放衣服等不怕摔的東西，一來比較輕，可以省下寶貴的免費托運限額來裝東西，二來可以折疊便于收納，通常日本的住房都很小，不要讓大皮箱占據(jù)本來就有限的空間。何況那些大個頭的箱子，以后回國時也不見得能用得上。大箱子屬于粗大垃圾，要扔掉還需要花費 200-500 日元的垃圾處理費?？梢栽儋徺I一個質(zhì)量好，尺寸小一些的行李箱放其他比較零碎或者怕摔的行李，以后回國時或旅游時都可以使用。有很多人買最大尺寸的箱子，把所有東西都塞進去，覺得這樣不容易遺失，行李數(shù)量少方便，其實不然。從機場到住處，可能需要幾次換車，車站可能沒有電梯，住處可能要爬 3 樓，要把那個巨大的沉重的箱子提上提下，對力氣小的人和女生來說，可不是件容易事。即使有人接，對接的人來說也是種折磨。如果可能分成兩個包，能輕松很多。

1.4.3衣物

在準備衣物之前，請先調(diào)查一下自己所去的地方的氣候狀況，日本雖小，國內(nèi)各地的氣候差別也很大。值得一提的是，日本的年輕人很是 “要風度不要溫度”，即使是北海道，女學生冬天也穿著超短裙的制服。當然這和日本人自幼如此，習慣寒冷有關，不要勉強自己挨凍。不過日本的商場飯店，電車巴士內(nèi)都空調(diào)設備齊全，大學和語言學校的教室內(nèi)也都備有空調(diào)，只有在路上走得那一會能有冷的感覺，所以冬天也通常是大衣里面穿 T 恤和薄的針織衫，國內(nèi)常穿的厚厚的毛衣，在室內(nèi)會覺得熱。

有人主張帶西服或套裝，其實沒有必要。因為留學生平時根本沒有機會和西藥穿這些衣服?？即髮W面試，開學式等的時候才用得上。但那是到日本至少一年多以后的事情了。沒有必要帶一套過去放上一兩年。面試用的西服一般在 1-3 萬日元，和國內(nèi)買一套像樣的西服的價格差別不大。而且日本對這類衣著很講究，升學就職面試用的西服和套裝有比較固定的款式和顏色要求，在中國國內(nèi)購買的大多一眼就看得出來。面試和學校儀式的時候穿西服和套裝的目的就是為了顯得正式和莊重，如果穿了不合規(guī)矩，和周圍格格不入的衣服，反而適得其反了。

攜帶衣服還是以便服為主，T 恤、牛仔褲、球鞋，上課、打工皆宜。不過也不需要特意購買大量的新衣，日本有很多設計新潮的年輕人休閑裝，價格也不過在 2000-4000 日元左右，并不昂貴。而且國內(nèi)的衣服和日本的在設計風格等方面還是有一些不同，很多追求時尚的留學生都在一年甚至半年內(nèi)完成了衣服的更新?lián)Q代。

內(nèi)衣和襪子等每天都要換，考慮到學習打工繁忙不能每天洗衣服的情況，要多帶一些備用。

1.4.4寢具用品

愛干凈的人床單、被套、枕巾可以帶上兩套，以備換洗。被褥之類體積太大，一般不需要帶，在日本買一套晴綸棉的被子、褥子、枕頭三件套大約在 6000-8000 日元左右，并不昂貴。有些語言學校會統(tǒng)一配備。如果想睡眠質(zhì)量高一些，行李又還有余地的話，可以帶床質(zhì)量好的薄被，春秋比較暖和時可以單獨使用。冬天再加條晴綸正合適，挺實用的。夏天蓋的毛巾被之類，如果是正好需要用的 7 月來日，帶一條過來也無妨。其他季節(jié)的話，不必攜帶，到需要的時候再買就可以了。

1.4.5食品

雖然都說日本的食物貴，但是不鼓勵大家冒著行李超重的危險帶。因為超重一公斤的罰金可以在日本買上 5 公斤高級的大米，50 包方便面。而且對于食品，海關也有很多的限制，如果被檢查到有禁帶品，會被全部沒收。但是剛剛到日本，可能還不能馬上開伙，或者吃不慣日本食物，所以可以帶上幾包袋裝食品，速泡食品、餅干點心之類的馬上就能吃的方便食品。也可以帶一些曬干食品，或者喜歡的家鄉(xiāng)特產(chǎn)，過上一段時間拿出來嘗嘗，也可以略解鄉(xiāng)愁。在日本有很多的中國食品店，像冷凍水餃、豆腐乳、辣醬、咸菜之類都有出售，雖然比在國內(nèi)貴，但是打工有收入以后，完全可以接受。所以不必擔心到日本就吃不到中國的口味。

1.4.6日用品

個人衛(wèi)生用品，比如牙膏、牙刷、剃須刀、毛巾、洗浴用品等等，這些東西應該要帶，但一定不要帶很多。像洗發(fā)水、護發(fā)素、洗衣粉、洗滌劑、沐浴露等，日本價格和中國差別不大甚至更便宜，質(zhì)量也好。只帶小包裝的供來日后馬上使用即可。指甲刀、水果刀、螺絲刀等小用具，百元店內(nèi)都有出售，完全可以來日后再購買。近視的同學，最好帶一副備用的眼鏡，日本的眼鏡非常昂貴。

1.4.7少量的應急藥品

可能是因為水土的原因，也可能是 “逆境中要堅強”的本能，很多留學生都說來日本后很少生病，反而是有不少人放假回國的時候會腹瀉，感冒。所以少量的應急用的藥可以帶，例如平時用慣的治腹瀉、傷風感冒、上火用的藥，但是帶多了沒有用，幾乎每個留學生都有把國內(nèi)帶來的大包的過期藥扔掉的經(jīng)歷。常用藥在日本的藥店都有出售，有病了再對癥購買，比在國內(nèi)花錢買一大堆再帶到日本扔掉要節(jié)約和環(huán)保得多。另外留學生可以加入國民健康保險，每年繳納一定的保險費，醫(yī)療費的 70% 由國家負擔。

1.4.8圓珠筆

出入境時要填寫各種表格，所以要隨身攜帶一支圓珠筆。在日本很少使用鋼筆，大家一般都愛用黑色的圓珠筆和自動鉛筆。和國內(nèi)不同的是日本人喜歡用鉛筆做筆記，大學等的正規(guī)考試也使用鉛筆。而且鋼筆在機艙等氣壓低的情況下有可能漏水，所以不必帶鋼筆。普通的圓珠筆和鉛筆在日本的百元店都有的賣（百元店在日本到處都是，主要販賣各種生活用品，價格均在 100 日元一件左右，非常便宜），不需要帶上 10 支 20 支的備用，行李里面放上兩三支足夠了。

1.4.9印章

在日本刻章很貴，而且往往一來日本到銀行開賬戶等很多情況下都需要印章，所以從國內(nèi)帶來較方便。日本通常用直徑在 13-16 毫米左右的圓章，而不是方章，字體最好使用繁體字，篆體等不容易被模仿的字體比較受歡迎。嚴格的說，日本人的章分為 “實印”（在簽約等正式場合使用的在政府部門有登記的印章）和“認印”（用來平時使用的印章）。有興趣的人不妨準備兩個印章，區(qū)分起來使用，當然都用同一個印章也可以。

還有一點一定要注意的是，日本不承認橡皮章等軟的印章，不需要印泥的原子章不能作為銀行印使用，印章的材料最好是牛角等輕便又耐用的。

【微語】留學不是為了出國，而是讓你變得更好，讓你有機會選擇自己想要的生活。