1.什么是 CPT ？

CPT （ Curricular Practical Training，課程實習訓練）是允許學生在校外合法打工的一個許可，且工作領域必須和學習專業(yè)相關。USCIS （美國公民和移民中心）在定義 CPT 的時候提到這個雇傭必須是學生課程的一部分，包括：實習、 Coop 項目，或者其他的實習實踐工作，但這些雇主都必須和學校有合作協(xié)議。提供 CPT 的院系必須在課程信息中列出工作機會。

2.申請 CPT 的條件是什么？

1 ）學生至少已經(jīng)有一年的 full-time 學生狀態(tài)，并且 F-1 身份是有效的。也就是說本科學生必須完成 9 個月的全職學習后才有資格申請 CPT。對于研究生而言沒有這個要求，學生可以在第一學期就參加 CPT 只要這個學位要求是這樣。

2 ）工作必須非常明確地和學生的學習領域相關，而不是單純地為了獲取報酬。

3 ）如果學生已經(jīng)完成了獲得學位所需的所有課程或者要求，那學生就沒有資格申請 CPT。

4 ）英語培訓中心或者 ESL 的學生是沒有資格申請 CPT 實習的。

3.按照是否是必須的，CPT 種類有哪兩種？

1. ） Require （必需類）：即 CPT 實習是你能完成學業(yè)或者拿到學位不可缺少的一個環(huán)節(jié)，無論這個 CPT 是否可以給你提供學分。

2. ） Not Require （非必需類）：你的學位項目并沒有要求這個 training，但這個實習很重要并且可以轉換成為學分。警告：如果學生沒有完成學分課程那就立即違反了學生身份。

4.根據(jù)工作的時間，CPT 可以分為哪兩種？

兼職 CPT ：每周工作時間在 20 小時或者 20 小時以內(nèi)，同時還是全職學生，這就被稱為 Part-Time CPT。在你的 SEVIS I-20 的工作授權上會注明兼職 CPT，你必須同時保持全職學生的狀態(tài)。

全職 CPT ：每周工作時間大于 20 小時即為全職 CPT，同樣，I-20 上也會注明此點。學生通常都在暑期參與此類 CPT。

在春季或者秋季上學期間使用全職 CPT 是不常見的，但這也完全可能發(fā)生。如果你被注明的是全職 CPT，那你同樣需要保證你是全職學習來保證你合法的 F1 學生身份。但如果你在最后一個學期學習，有可能你的課程數(shù)量很少，這種情況下是允許的。

如果你參加了一年或者一年以上的全職 CPT，那你就沒有資格申請 OPT 了。

5.Part/Full-Time CPT申請截止日期和允許工作的日期有什么關系？

對于秋季、春季學期，那這個 CPT 開始和結束的時間必須和學期開始和結束的時間接近。CPT 不能在學期開課前開始，也不能在期末考試結束后結束。暑期 CPT 也不能在春季最后一天考試之前開始。

6.什么是 Optional Practical Training ？

OPT(Optional Practical Training)，選擇性實習訓練，是美國 F1 學生簽證畢業(yè)后的實習期。F1 簽證學生可以在畢業(yè)之后有 1-3 年的 Optional Practical Training 時間（根據(jù)所學專業(yè)的不同而有時長差別），簡稱 OPT，這段時間你有工作許可，可以為任何公司服務，但要求你干得必須跟你的專業(yè)有關，這段時間基本不受限制，可以在美國停留。OPT 開始的時間一般是在畢業(yè)后 60 天內(nèi)。但是，請注意，對于同一個學生來說，每個 Degree Level （學位等級）只有一次 OPT 的機會。換句話說，如果你在美國先讀了一個 Master，然后申請了 OPT，那么在 OPT 結束后你又讀了一個 Master 那么你就不能再申請 OPT 了。而如果這個時候你選擇是繼續(xù)讀 PhD，那么在 PhD 結束后你還可以繼續(xù)申請 OPT。

以南加州大學為例，在一個學生畢業(yè)前 90 天內(nèi)即可去申請 OPT，但是必須在畢業(yè)前 3 周確保 OIS （ Office of International Office 國際學生辦公室）收到申請。

OPT 是學生身份到工作身份的過渡階段，也就是說國際學生可以得到一定時間的緩沖期合法留在美國找工作、積累工作經(jīng)驗。OPT 并不是一種簽證類型，留學生的學生身份并沒有改變。所以，要隨時跟以前就讀學校的國際辦公室工作人員保持聯(lián)系，及時了解政策和手續(xù)上的變化，以便將來申請工作簽證，或是繼續(xù)留美深造。

7.H1B是發(fā)給外籍專業(yè)人士在美國的短期工作簽證。

全稱： Specialty Occupations/Temporary Worker Visas(H-1B)，即，特殊專業(yè)人員 / 臨時工作簽證。H1B 簽證是給予那些獲得了學士以上學位的這些人，他們是在美國進行專業(yè)性的工作，而且所從事的專業(yè)和學位必須是相關的。美國移民局每年 4 月 1 日開始接受 H1B 申請，申請獲得批準后，10 月 1 日開始生效。如果國際生在 OPT 的有效期內(nèi)在美國找到了正式工作，一般都可以順利申請 H1B 簽證，在美國合法工作。

總體來說，畢業(yè)生可以直接申請 H1B，也可以申請 OPT，這兩者之間沒有明確的先后順序。但是 H1B 每年都有相應的配額，一般來說每年大概在 65000 左右的名額，而申請者很多時候會達到 18 ～ 20 萬。

所以毫不夸張的說，取得 H1B 很多時候是靠 “ 抽簽 ” 的，而并不是靠優(yōu)秀程度。因為并不是所有的公司都有資質(zhì)幫助你申請 H1B，這個很好理解，就好像說在北京有的公司能幫助你解決戶口問題，有的公司不能。在這種情況下，OPT 的價值就體現(xiàn)出來了，它能為畢業(yè)生拿到 H1B 提供多一層的機會。

如上我們所說的 OPT 時長僅僅是對于普通專業(yè)的學生，但是對于 STEM 專業(yè)（ science，technology，engineering，Mathematics ）的學生來說，順利找到 OPT 的工作，就可以申請把 OPT 延長至 29 個月，所以 STEM 學生能有 2 年抽 H1B 的機會。

這樣就大大增加了拿到 H1B 的機會。其實美國政府也是歡迎有技術能力的外國人在美國工作的，另一方面也可以說，美國政府也在保護本土人的就業(yè)環(huán)境。

絕大多數(shù)小伙伴們在出國深造之前，都期望畢業(yè)后能留下來先工作一段時間，即使不打算在美國打拼出來自己的天地，也會希望在美國先積累一定的海外工作經(jīng)驗，同時認識更多圈內(nèi)大牛人物。

怎么樣，大家對于這 3 種實習就業(yè)的概念都清晰了吧。是不是想快馬加鞭的飛到大洋彼岸開始更具挑戰(zhàn)的學習之旅了呢？

【微語】在外留學是人生的重要轉折點，愿你在這段時光里收獲滿滿，快樂無限！