這個(gè)時(shí)候，很多同學(xué)已經(jīng)開始了自己在美國的校園生活，學(xué)習(xí)苦，科研累，天天喊著 “ 我要廢 ”。可是不管是苦是累還是廢，課得照上，學(xué)得照習(xí)，生活還得照過。

很多同學(xué)剛到美國，不了解外國的文化生活，原本就處于高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)壓力之下，再加上難以適應(yīng)的生活環(huán)境，心中難免會(huì)很難過。所以今天，來給大家分享一下“美國留學(xué)生必備七大招式”，掌握了這些，你會(huì)好過很多呦！

今天先來第一招

第一式-充分利用校內(nèi)資源

1.圖書館

美國的圖書館，功能強(qiáng)大，有很多會(huì)和其他圖書館的圖書資源共享，還有很多學(xué)術(shù)網(wǎng)站的 access，數(shù)據(jù)庫的賬號(hào)等等都可以申請(qǐng)，而且還可以看很多論文，對(duì)學(xué)生以后做科研，寫 paper 都是很大的幫助，因?yàn)樵诿绹鰧W(xué)術(shù)最重要的一件事就是如何查詢數(shù)據(jù)，不是說在 Google 上，而是查詢數(shù)據(jù)庫。圖書館還可以借閱舊版本的教材，這樣能夠剩下一筆費(fèi)用，還可以免費(fèi)上一些網(wǎng)課。

2. writing center

這個(gè)可能大家不是特別的熟悉，畢竟國內(nèi)沒有這東西，在美國非常重視這個(gè)文章的書寫格式。不一樣的期刊有不一樣的格式要求～～～～

3. career center

每所大學(xué)都會(huì)有自己的 career center，也就是職業(yè)規(guī)劃中心，顧名思義就是幫你解答所有跟職業(yè)有關(guān)的問題的求職輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)。童鞋們?cè)诿懒魧W(xué)期間所遇到的關(guān)于實(shí)習(xí)、求職、職業(yè)規(guī)劃這些問題，都可以預(yù)約 career center 幫你解答。Career center 的老師還可以指導(dǎo)你修改簡(jiǎn)歷和 cover letter，模擬面試，在美國大學(xué)這些都是免費(fèi)的，有真正的美國人和你一對(duì)一的 coaching。

還有的學(xué)校，會(huì)有在業(yè)界里面比較成功的校友和校內(nèi)的學(xué)生組成 group，當(dāng)學(xué)生的 mentor，比如學(xué)生學(xué)金融，想要將來去投行，就可以找一位這樣的 mentor 來一對(duì)一的 coaching。還會(huì)定期舉辦一些面試技巧分享會(huì)以及職業(yè)規(guī)劃相關(guān)講座，也會(huì)請(qǐng)一些大公司的 HR 高管來做分享。每年有公司有定向招聘的需求，也會(huì)投放到 career center 的網(wǎng)站上。這些都是需要自己去 career center 里面申請(qǐng)的，但是都是學(xué)校免費(fèi)的資源，一定要學(xué)會(huì)如何利用。

4. ISSO

ISSO 就是 International Stuent Service Office 的縮寫，國際學(xué)生辦公室。任何關(guān)于國際學(xué)生的問題?，包括 I-20，I-94，OPT,CPT 以及國際學(xué)生找工作等，都可以找 ISSO，他們會(huì)很耐心地回答你的。?在每年暑假寒假你要出美國之前，記得聯(lián)系 ISSO 確認(rèn)一下，I-20 是否需要簽字，以及有什么注意事項(xiàng)等等。

5. legal service和Healthcare

如果遇到了這個(gè)租房合同上的麻煩，可以找 Legal service，這里會(huì)提供解決買車產(chǎn)生的糾紛等服務(wù)。Healthcare,?基本上就是醫(yī)療中心、衛(wèi)生室等，小病小痛可以直接到這里治療，不需要去看什么華人街老中醫(yī)之類的。

6.疫苗

這里很多疫苗都是免費(fèi)的，例如國內(nèi)沒有，而香港則要幾千元才可以接種的人體乳頭瘤疫苗。每到流感多發(fā)的季節(jié)學(xué)校都會(huì)提供免費(fèi)的流感疫苗的。

7. Gym

絕對(duì)要好好利用的校內(nèi)資源 !!!

【微語】留學(xué)是一種經(jīng)歷，是人生的一次旅途，是對(duì)世界認(rèn)識(shí)和理解的加深。