在新西蘭留學(xué)，兼職打工是也是很多人必不可少的經(jīng)歷之一。畢竟打工除了能夠賺取一些日常生活的費(fèi)用之外，還能夠幫助你拓展人脈；結(jié)識(shí)更多的當(dāng)?shù)嘏笥?；積累工作經(jīng)驗(yàn)；培養(yǎng)自身綜合能力 ……

最近就有幾個(gè)學(xué)生因?yàn)榇蚬?，而耽誤了學(xué)業(yè)，也是很得不償失的。

打工雖然有諸多益處，不要因?yàn)榧媛毠ぷ鞫⒄`了學(xué)業(yè)哦。為了保證留學(xué)生合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，新西蘭移民局對(duì)于留學(xué)生簽證中也有規(guī)定：

學(xué)習(xí)期間工作每周最多不得超過 20 個(gè)小時(shí)。特殊情況下，當(dāng)工作屬于學(xué)習(xí)的一部分，或者在新西蘭教育機(jī)構(gòu)攻讀碩士或者博士論文學(xué)位的學(xué)生允許在學(xué)習(xí)期間全日制工作。不同學(xué)習(xí)簽證可能對(duì)工作限制有所不同，具體能否工作各位小伙伴可以詳細(xì)咨詢你的顧問老師。

幫你平衡工作與學(xué)習(xí)，10 條干貨小貼士

NO.01 住在哪里很重要

給到的第一條建議，便是選擇一個(gè)交通方便的住處。剛到新西蘭的她，住在離學(xué)校較遠(yuǎn)的地方。每天通勤需要乘坐兩輛公交，去兼職的路上要花費(fèi)一個(gè)多小時(shí)，讓她感到非常疲憊。這樣學(xué)習(xí)生活與工作兩頭跑，當(dāng)然難以兼顧。所以當(dāng)她后來搬到距離學(xué)校步行 7 分鐘的住處時(shí)，感慨住在哪里對(duì)于平衡工作生活真的非常重要。一般寄宿家庭都在郊區(qū)，如果條件允許，也可以自己買一個(gè)二手車。

NO.02 尋找一份和專業(yè)相關(guān)的工作

最理想的狀態(tài)是能夠找到一份和自己專業(yè)相關(guān)的兼職工作。畢竟兼職打工的意義并不僅僅在于掙取一些生活費(fèi)，而是能夠從各方面對(duì)你的留學(xué)產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響與幫助。一味地追求高工資的兼職未必適合所有人。一份和專業(yè)匹配的兼職，能夠讓你將課堂上學(xué)到的理論知識(shí)運(yùn)用于實(shí)踐，也可以比同齡人獲得早的工作經(jīng)驗(yàn)，何樂而不為呢？

NO.03 關(guān)注眼前的工作和重要的事情

無論想要出色的完成工作，或是學(xué)習(xí)，都需要全身心的投入才行。Paranee 建議大家在做一件事情的時(shí)候能夠?qū)Ｐ闹轮?，盡量避免同時(shí)處理多項(xiàng)任務(wù)，這樣容易導(dǎo)致低效率的惡循環(huán)。當(dāng)然，這也因人而異，并非所有人都不適合多線程的工作，但是認(rèn)真完成眼前的工作一定是不會(huì)錯(cuò)的哦。

NO.04 制定日程表并努力執(zhí)行

正式開始工作之后，建議制定一個(gè)較為合理的日程表，將工作與學(xué)習(xí)的安排明確的列出來。當(dāng)你的時(shí)間表制定的越詳細(xì)，你越可能堅(jiān)持執(zhí)行。相信誰都不想哪天早上醒來發(fā)現(xiàn)自己錯(cuò)過了工作的時(shí)間，又或是錯(cuò)過哪門課的考試吧。

NO.05 為預(yù)料之外的事情做好準(zhǔn)備

當(dāng)然，就像那句 “計(jì)劃趕不上變化”，生活中總會(huì)有預(yù)料之外的事情發(fā)生。在日程表上為不同的任務(wù)設(shè)置一定的緩沖時(shí)間，比如高峰期預(yù)留堵車的時(shí)間之類的。這不僅能夠避免措手不及的情況發(fā)生，也能讓你的日程表按照良性循環(huán)執(zhí)行下去。

NO.06 不要把事情留到最后一刻

學(xué)會(huì)將較大的工作或者學(xué)習(xí)項(xiàng)目分成一些小部分，分步完成。這樣能夠幫助你在任務(wù)截止前保質(zhì)保量的達(dá)成目標(biāo)。畢竟如果考試前臨時(shí)抱佛腳，或者是在工作的最后一秒鐘才完成，這樣倉促的情況下很難有理想的結(jié)果。

如今智能手機(jī)已經(jīng)非常發(fā)達(dá)了，選擇幾款自己用的順手的時(shí)間管理類 APP，相信會(huì)幫助你培養(yǎng)良好的習(xí)慣，達(dá)成更大的目標(biāo)。

NO.07 學(xué)會(huì)如何管理壓力

同時(shí)處理學(xué)習(xí)與工作，總是讓人倍感壓力，尤其每次臨近期末考試，如果無法專心學(xué)習(xí)一定會(huì)讓你感到受挫。當(dāng)你感到壓力或緊張時(shí)，嘗試深呼吸練習(xí)，瑜伽或者冥想吧。這些方法都能很好的幫助你緩解身體的肌肉緊張并調(diào)整心態(tài)。如果仍然感到無法調(diào)整，也可以向所在學(xué)校的學(xué)生服務(wù)處尋求幫助。新西蘭各大高校的 Stuent Service 都會(huì)努力為你解決各種學(xué)習(xí)生活上的困擾，不要羞于求助哦。

NO.08 保持身體健康

當(dāng)你要獨(dú)自在新西蘭面對(duì)學(xué)習(xí)和工作的挑戰(zhàn)時(shí)，一個(gè)健康強(qiáng)大的身體和良好的生活習(xí)慣也是必不可少的。注意飲食健康補(bǔ)充營養(yǎng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和舒適的睡眠都能幫助你保持健康的身體和積極向上的心情。這也會(huì)有助于你提高工作和學(xué)習(xí)的效率，離 “全能超人”更近一步。

NO.09 適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)自己

經(jīng)過了一天的忙碌，適當(dāng)?shù)?“放松”一下，給自己一些小獎(jiǎng)勵(lì)也是很有必要的。學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合，才能讓自己恢復(fù)元?dú)饷鎸?duì)明天的挑戰(zhàn)。看會(huì)兒電視，和朋友聊聊天，或者像 Paranee 一樣在去咖啡廳來一杯新西蘭著名的 Flat White 也是不錯(cuò)的選擇。

NO.10 為工作和學(xué)習(xí)設(shè)定界限

學(xué)會(huì)拒絕他人那些可能會(huì)影響你完成工作或者學(xué)業(yè)，卻又并不重要的要求。這條簡單的道理卻是平衡工作與學(xué)習(xí)非常重要的一步。沒有人能夠有精力完成別人要求的每一件事情，學(xué)會(huì)認(rèn)清現(xiàn)實(shí)也是成長的一部分。

希望每一位前往新西蘭留學(xué)的小伙伴們，都能順利的完成自己的學(xué)業(yè)，也能夠體會(huì)到豐富多彩的新西蘭生活。

【微語】你踏上異國的土地,追逐那遠(yuǎn)方的夢(mèng)想,每一步都閃耀著勇氣的光芒。