我想去澳洲的理由可能真的有點(diǎn)奇怪，我是想死在那里的。

我平時(shí)看起來挺正常的，大概是因?yàn)樘焐陀杏哪?xì)胞，朋友們開的玩笑都接得上茬，吐槽起來活脫脫一個(gè)段子手。

但我知道自己不對(duì)勁已經(jīng)很久了。

從初中開始大家就會(huì)分成小團(tuán)體在一起玩。因?yàn)橄Ｍ腥撕妥约阂黄鹜?，想合群?strong>我總是習(xí)慣性的去討好別人、迎合別人。我怕別人冷場(chǎng)，不管對(duì)方說什么都把話接下去，別人開玩笑我就哈哈哈哈地笑。聊天的時(shí)候我總是傾聽的那一方，朋友和我講他們遇到的不開心的事，我就要去安慰他們。

我爸平時(shí)對(duì)我不怎么關(guān)心，但是發(fā)起脾氣來特別可怕，而且總是毫無(wú)征兆地突然就生氣了。生氣的時(shí)候喜歡砸東西，每次他要打我的時(shí)候都是我媽媽攔著，有次沒攔住，板凳直接就砸過來了。

我膽子小，就木愣愣地杵在那，哭都不敢哭。

我也很少和別人去講我內(nèi)心的想法，我不想把自己的不開心一股腦地說給朋友聽，去影響他們的心情，我不想讓別人不開心。

自己一個(gè)人的時(shí)候，心里會(huì)突然覺得往下一沉，會(huì)胡思亂想很多事情，想起去世的外婆、想起死亡，想象一片死寂的宇宙，呼吸變得很重有點(diǎn)透不過氣，覺得偌大的世界自己好渺小，沒有什么現(xiàn)實(shí)感，感覺活著好像也沒有什么意義。

一開始的時(shí)候會(huì)被自己的想法嚇到，不讓自己往深了想，強(qiáng)行地去微博上看段子，去刷搞笑的綜藝節(jié)目。后來，任由自己這樣想象的時(shí)間越變?cè)介L(zhǎng)了，也越來越難受了，常常半夜睡不著，就躺在床上莫名地流眼淚。

有次騎自行車經(jīng)過一個(gè)臺(tái)階的時(shí)候摔倒了，膝蓋磕破了直流血，但是在那一瞬間居然有一種很變態(tài)的快感。

然后就開始自殘了，一開始的時(shí)候拿鑰匙在大腿上一遍一遍地劃，后來拿小刀劃，看著血一點(diǎn)一點(diǎn)流出來的時(shí)候，覺得生理上的疼痛真的會(huì)代替心理上的疼痛。

直到有一天洗澡的時(shí)候看到身上的那些疤，觸目驚心。我意識(shí)到自己已經(jīng)失控了 …

我在知乎豆瓣上看了很多和抑郁癥有關(guān)的話題，還做了很多測(cè)試題，結(jié)果都是抑郁癥。我在網(wǎng)上匿名發(fā)帖問大家應(yīng)該怎么辦。大部分人都說抑郁癥還是需要專業(yè)醫(yī)生判斷，不要自己瞎想。

于是我決定去看看醫(yī)生。我在三甲醫(yī)院的精神科掛了一個(gè)專家號(hào)，開始是醫(yī)生問話，然后醫(yī)生給我開了四個(gè)測(cè)試。

醫(yī)生和我說確診是抑郁癥，給我開了一些藥，讓我記得按時(shí)吃，不要自己隨便停藥，有什么問題就來醫(yī)院。還告訴我吃藥只是輔助作用，這個(gè)治療的過程是自己和自己的斗爭(zhēng)，自己要試著去調(diào)解。

拿著藥走出醫(yī)院的時(shí)候，覺得這個(gè)世界和以前的不太一樣了。我覺得自己孤身漂在大海里，好像永遠(yuǎn)也到不了岸，每天都是無(wú)盡的枯燥與絕望。

吃藥也沒什么明顯的效果，副作用還很明顯，雖然開了助眠的藥可以睡得著了，但是總是做噩夢(mèng)、出汗，而且食欲減退，有時(shí)候還惡心想吐。

覺得吃藥沒什么用還有副作用，我就擅自停藥了，也不想再去醫(yī)院了，我覺得醫(yī)生根本就不可能治好我。

有一次和一個(gè)朋友吃飯喝酒的時(shí)候，不知哪來的勇氣和她說自己得了抑郁癥，她不相信，說： “ 你現(xiàn)在看起來很好啊，是你想太多了吧?！?我也就笑笑沒有接著說下去了。

是一年多以前，在網(wǎng)上無(wú)意間看到了這張照片，那一排駱駝走在海邊的夕陽(yáng)下的樣子，莫名地覺得它們?cè)谧呦蚰硞€(gè)不一樣的世界，好想去看看那個(gè)地方，然后結(jié)束這一切痛苦，好想就在那里長(zhǎng)眠。

那是凱布爾海灘，在澳洲西部的布魯姆。

第一反應(yīng)是好遠(yuǎn)，都到南半球了，沒錢去。后來在查攻略的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)了有去澳洲邊工作邊旅行的機(jī)會(huì)，在網(wǎng)上看了一些資料，直接就辭職了，打算最后看一眼這個(gè)世界。

因?yàn)榇婵钭C明和我爸說了要去澳洲的事，他接到我電話大概也挺意外的吧，說去玩一年見見世面也挺好的，出去自己小心點(diǎn)就好。我不知道怎么回答，也就只能說 “ 好 ”。

不想去悉尼墨爾本，本來在大城市就待厭了，第一站選在了珀斯。

第一個(gè)工作是換宿，host 是一對(duì)中年夫妻，孩子已經(jīng)讀大學(xué)了，住的是那種有花園的大 house。

第一天到的時(shí)候，女主人很親切地告訴我怎么去辦電話卡銀行卡這些，還告訴我好吃的餐廳、咖啡館，當(dāng)?shù)氐拿赓M(fèi)活動(dòng)，平時(shí)可以去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)的好去處。

日常的工作不是很累，主要就是幫忙打掃整理下房間，洗衣服收衣服，給花園里澆下水這些事情。晚上一起吃飯的時(shí)候，會(huì)一起聊聊天，他們一直都給人很親切的感覺，但不會(huì)問很私人的問題，也會(huì)給我足夠的個(gè)人時(shí)間和空間。

所以來了珀斯以后，心里好像少了很大的負(fù)擔(dān)。

以前工作的時(shí)候，不可避免的要和同事交流，有些稍微年長(zhǎng)的同事會(huì)問自己有沒有男朋友、打算什么時(shí)候結(jié)婚、有個(gè)條件很好的男生要不要見一下 … 和之前的朋友同學(xué)見面，就會(huì)被問工作怎么樣、工資多少、升職了沒等等。有時(shí)候真的很不想回答，但還是得耐著性子一一解釋。

在珀斯這里，沒有人會(huì)問我這些，沒有人在乎我的過去，我也不用去討好任何人。

沒什么工作的時(shí)候，我會(huì)出去轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)。感覺珀斯不像都市，像是個(gè)發(fā)達(dá)的大村子，車和人都不多，歲月靜好的感覺。

有時(shí)候會(huì)去圖書館待一待，也不是去看 書，就喜歡那里的氛圍，博物館美術(shù)館也都在那里，附近有個(gè)大廣 場(chǎng)，會(huì)有人在街頭表演，坐在臺(tái)階上看著他們陶醉于音樂的樣 子，會(huì)不知不覺地陷進(jìn)去，一待就會(huì)待好久。

海邊也是適合發(fā)呆的好地方。細(xì)細(xì)的沙灘上到處都是鋪著浴巾曬日光浴的人，慵慵懶懶地趴著躺著。有時(shí) 候看著陽(yáng)光明媚的天空，會(huì)不自覺地微笑?？粗＿厱裉?yáng)的人、慢跑的人、牽著手散步的情侶、吵吵 鬧鬧的小孩，也曾有一瞬間覺得幸福好簡(jiǎn)單。

在珀斯市中心的巴萊克街 碼頭那一 帶有很多咖啡館酒吧和餐 廳，是天鵝河的觀光地。天鵝河在太陽(yáng)的照射下波光粼粼的，天鵝河真的有天鵝。

雖然和 host 沒有交流得那么深入，只是聊聊日常，但我還挺喜歡這對(duì)夫妻的，他們給我一種很淡然的從容，但我從沒和他們說過我對(duì)他們的喜歡，就默默地放在了心里離開了。

在珀斯的這兩周，心里覺得很輕松。

晚上有時(shí)候睡不著，就趴在陽(yáng)臺(tái)的欄桿上往遠(yuǎn)處看，外面很空曠，抬起頭星星也看得很清楚。但有時(shí)候也會(huì)感到很低落，覺得世界好大，自己好渺小，不知道活著的意義是什么，好像就算死了也不會(huì)有人在乎。

平時(shí)空閑時(shí)在網(wǎng)上看到了一些工作信息，host 也告訴我了珀斯周邊農(nóng)場(chǎng)的情況，待了兩周后結(jié)束了換宿，準(zhǔn)備去離珀斯大概一兩百公里的小鎮(zhèn)上找農(nóng)場(chǎng)的工作。

去了小鎮(zhèn)上就住在一個(gè)背包客旅店里，那里有很多和我一樣是去邊工作邊旅行的人，有很多歐洲人，臺(tái)灣和韓國(guó)的也挺多的。

住了幾天之后，旅店的老板給我推薦了一個(gè)農(nóng)場(chǎng)的活，是去摘櫻桃。剛剛開始做的時(shí)候很不適應(yīng)，覺得好累，不過還是堅(jiān)持下去了，熬過剛開始的那個(gè)過渡期之后，這些活都變得熟悉了，自己的身體也適應(yīng)了體力活。

那個(gè)時(shí)候，每天早上五六點(diǎn)起來之后就去農(nóng)場(chǎng)干活，差不多 5 點(diǎn)多結(jié)束回到住的地方，做幾天之后會(huì)有一天休息時(shí)間。

每天回了宿舍吃了東西，就躺在床上一動(dòng)也不想動(dòng)，有時(shí)候睡了一兩個(gè)小時(shí)恢復(fù)了體力，就出去轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)。宿舍外面會(huì)有三五成群的一起聊著天，也有一個(gè)人待著的。出門的時(shí)候看見認(rèn)識(shí)的人就笑著打個(gè)招呼，他們看見你戴著耳機(jī)聽著歌也不會(huì)過來一定要和你聊天。

好像累的時(shí)候不會(huì)怎么去思考，那段時(shí)間每天重復(fù)性地干活，腦袋空空的。即使是聽著歌看著日落也不記得自己當(dāng)時(shí)在想什么了，如果不記得的話，應(yīng)該不會(huì)是很痛苦的事情吧。

那時(shí)和我一組的有個(gè)法國(guó)的女生Julie，眼睛很大，很喜歡笑。我剛?cè)サ臅r(shí)候，她很熱心，告訴我怎么樣摘的快，有時(shí)和我聊天吐槽 supervisor，說完自己又哈哈哈地大笑。后來櫻桃季過了之后，我們倆又一起找了個(gè)摘番茄的活。

休息的時(shí)候 Julie 會(huì)和我聊天，她很活潑，喜歡問我很多問題，每次聽到她不知道的事情的時(shí)候就會(huì)很夸張地睜大眼睛說 “what ！ ”，我覺得她這個(gè)反應(yīng)挺好玩的，就會(huì)和她講很多國(guó)內(nèi)有意思的事情。

我們有時(shí)也會(huì)討論和我們一起工作的同事，大部分是講男生。她對(duì)人觀察得很細(xì)致，還總是和我打賭說誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)肯定是喜歡另一個(gè)誰(shuí)的。

Julie 喜歡給我講她旅行的事情，她已經(jīng)去過很多地方了，她給我看以前在意大利在俄羅斯的照片，都拍得很美。

經(jīng)常這樣有的沒的一起聊天，我們也成了萍水相逢的朋友。

我以為我們會(huì)是短暫的相遇后就相忘于江湖的那種普通朋友，直到后來她問我的一句話。

那天是休息，我們難得的去找了家店吃著披薩喝著啤酒。聊著天她突然就問我：“你知道嗎？你每次大笑之后，笑容剛收起來時(shí)的表情看起來好悲傷…”

我懵了一會(huì)，不知道怎么回答她。

她說： “ 你總是太照顧別人的感受了，其實(shí)你可以只管自己開不開心就好，自私一點(diǎn)?！?/p>

毫無(wú)征兆的，眼淚就啪啪往下掉。Julie 捏著我的手一直說： “It's ok…” 我給她看了那布爾海灘的照片，和她說我來澳洲就是因?yàn)檫@一張照片的。她也沒有追問，看了照片覺得真的很美，說掙完這筆錢我們一起去。

后來，又做了一些剪葡萄摘蘋果之類的農(nóng)場(chǎng)工，農(nóng)場(chǎng)里都快沒什么活的時(shí)候，我倆就決定買輛二手車自駕去凱布爾海灘那里。在農(nóng)場(chǎng)工作平時(shí)沒什么特別大的花銷，時(shí)薪也還挺多，這幾個(gè)月下來還是攢了不少錢的。

出發(fā)前，Julie 突然心血來潮想去跳傘，還說珀斯附近的約克小鎮(zhèn)就可以跳，慫恿我和她一起去釋放情緒。

鬼使神差的我就跟著她一起去了，簽了 “ 生死協(xié)議 ” 后有工作人員和我們講各種安全事項(xiàng)，還有自由落體的動(dòng)作、著陸時(shí)的姿勢(shì)、出艙時(shí)要注意的地方。然后我們就乘著小飛機(jī)飛上了天，直到跳的前一刻我都很淡定，但就在要出艙的時(shí)候心砰砰砰地亂跳，不安全感和恐慌感都一起涌上來。

在跳的那一瞬間腦袋里好像出現(xiàn)了 “ 嗡 ” 的一聲，整個(gè)人靈魂出竅了一般，風(fēng)吹的臉生疼。降落傘打開后往地上看，真的很震撼，在天上看著這個(gè)世界的感覺很奇妙，有一種脫離感。

跳完之后，我們倆都還是處于興奮的狀態(tài)，Julie 特別得意地問我跳傘是不是很值得一試，我不置可否。

在自由落體時(shí)，突然閃過的恐慌感，后來我想了想，好像是對(duì)死亡的恐懼。這個(gè)世界讓我這么痛苦，甚至連痛苦的理由都沒有給我，我卻居然還是有一絲留戀的。

我們?cè)阽晁剐菹⒘藥滋?，就上路了?/p>

凱布爾海灘在布魯姆，應(yīng)該算是澳洲比較偏的位置了吧。當(dāng)時(shí)在網(wǎng)上也沒找到什么自駕過去的攻略，就跟著地圖沿海開。看到好看的地方就停下來看看，累了就休息一天，經(jīng)過了很多名字都記不太全的地方，這樣走走停停，大概花了三個(gè)星期到了布魯姆。

到了之后的第二天，我們就去了凱布爾海灘，是超級(jí)長(zhǎng)的沙灘，看不到盡頭。藍(lán)天下的大海，一邊是礁石群，另一邊就是照片里看到的地方。我們不約而同地都不想去騎駱駝，就是靜靜坐在那里看著海平線的日落，我不知道怎么去形容那種美。

我們有一會(huì)都沒有說話，等太陽(yáng)落下去了之后，我和她講了我來這里最開始的原因，我和她說了自己一個(gè)人難受時(shí)悲觀的想法，我沒有看她，還是望著海，好像是一個(gè)人在自說自話。

Julie 和我說她很喜歡的一個(gè)歌手也有抑郁癥，他在節(jié)目里說：

“ 有粉絲問我現(xiàn)在出名了會(huì)不會(huì)比較開心，我總是告訴他們不會(huì)。出名了也沒有改變什么，我還是那么悲觀，還是總會(huì)覺得沮喪。會(huì)有人罵我說已經(jīng)擁有了那么多為什么還不滿足，我只能說我不知道，我也不能控制自己去開心或是難過 …”

Julie 說寫歌對(duì)他而言就是一種情緒的釋放，讓我也試著去找找自己感興趣的事情。她也用很嚴(yán)肅的口吻讓我一定要再去看醫(yī)生。

我說： “ 好 ”。

在布魯姆分開之后，我突然還是想去看看悉尼，就申請(qǐng)了悉尼的工作。Julie 去昆士蘭待了沒多久就回法國(guó)了?，F(xiàn)在我也已經(jīng)回國(guó)了，Julie 說明年來中國(guó)的時(shí)候讓我當(dāng)她導(dǎo)游。

我沒有在鼓吹什么去澳洲就可以治療心靈、洗滌內(nèi)心這種虛無(wú)縹緲的話。我只是想寫一寫我的這些經(jīng)歷和情緒，可能也是一種釋放。

這段經(jīng)歷對(duì)我而言只是一個(gè)契機(jī)吧，而和澳洲的遇見也是一種莫名的緣分吧。

也許是見識(shí)了更大的世界，也許是遇見了各種各樣的人，也許去別的地方也一樣，也許就是自己想通了，我也不知道我好了沒有，至少我還想繼續(xù)活下去了。

或許行走真的是一劑良藥，越是去往外面的世界，對(duì)自由便會(huì)有更多的理解和向往。這是個(gè)多元的世界，它呈現(xiàn)給我們的不單單是美好的一面，但也正因?yàn)橛袣埧岬拇嬖?，讓我們更加珍視美好?/p>

【微語(yǔ)】留學(xué)是增長(zhǎng)見識(shí)，提升自我的好機(jī)會(huì)，愿你在外國(guó)的土地上收獲滿滿，前程似錦。