我們在這里舉例子，以每個人來算，每周去一次超市，個人飲食消費大概30加元。

以下為具體實例（每磅約9兩，454克）：

水果

1磅藍莓$1.5

1磅草莓$2；

1公斤車厘子$3.86；

1袋（5顆）牛油果$3；

蔬菜

1公斤四季豆$2.8；

1磅蘆筍$2；

1公斤茄子$2.85；

1公斤番茄$2.2

1公斤白蘑菇$6.55

2顆西蘭花$1……

一袋土豆5磅$4，

肉類

一整只烤雞$8（現(xiàn)烤，特別好吃）；

2磅鮮魚$6+（中國超市才能買到整條魚）；

1磅螃蟹$3（當季）；

1磅排骨$2（每公斤$4.44，每周買一袋，大概5斤$10多，大家庭都是拿兩三袋）；

1盒（約2.5磅）意大利肉腸不到$7（純肉，不是淀粉做的熱狗腸）……

100g*16盒酸奶$3.97；4磅袋裝牛奶$4；

1條（400g）馬蘇里拉奶酪不到$5（不是切片的再制奶酪）

1磅黃油$5；

飲料類

一箱（24瓶）雀巢礦泉水$2；6瓶佳得樂G2不到$5（不過礦泉水單瓶至少$1、飲料單瓶至少$2

除了食品，在Costco 當然也可以買到衣服鞋帽等生活用品。很多時候能碰到很好的品牌打折，價格非常親民。

衣服類

PUMA男士運動褲19.99加幣一條

TOMMY HILFIGER 男士長袖T恤24.99加幣一件

CK男士短褲19.99三條

SKECHERS男士真皮休閑鞋39.99每雙

我們總結一下真實的加拿大消費水平：100加幣在加拿大普通超市可以買到足夠一個人一個月左右的基本魚肉食物，300加幣在加拿大普通超市可以買到足夠一個三口之家一個月左右的基本魚肉食物。如果是衣服的話，足夠一個男士一身新行頭。女士冬裝大約羽絨服可以買兩身或者兩雙雪地靴。100加幣折合大約500多一點人民幣。500多塊錢，對于國內的消費水平，如果是買魚肉類或者買衣服的話，可能……所以從這方面來說，加拿大的物價并不高。

【微語】用知識的海洋為伴，讓旅途充滿無盡的可能。祝福你留學生活一帆風順。