英國留學(xué)新生如何適應(yīng)新的國度

生活上

①約上同學(xué)朋友逛市中心，采購生活用品，熟悉物價。

②警察局注冊和銀行開戶大多數(shù)學(xué)校有統(tǒng)一安排，跟著安排辦理即可，若無，帶上護照、學(xué)校錄取的offfer，還有一寸照片，自行去警察局和銀行辦理即可。

③切記，英國辦事很多需要提前預(yù)約，所以去醫(yī)院、去警察局盡量看看是否需要預(yù)約再行前往。

④辦理boots的avance car（購買生活用品的積分抵扣現(xiàn)金力度較大），young person car交通上的折扣，提前購買火車票的優(yōu)惠力度更大，酒店和機票也是提前約定會有大的優(yōu)惠力度的。

注：boots是英國當(dāng)?shù)仡愃莆覀兦际虾腿f寧般的存在，但是商品會更全面一點，除了蔬菜鮮肉類，其他都有。

⑤如果住房出了問題和糾紛，想要取消合同，可以向?qū)W校的accommoation office尋求幫助。學(xué)校一般會有一些志愿者迎接新生，不懂的地方需要幫助的也可以向他們求助。

⑥下館子找中餐廳的話，不建議去fast foo takeaway或者是buffet自助餐的，那些是給local的居民吃的，你不一定吃的慣，好好地坐下看menu點菜還是能吃到好吃的中國菜的。

學(xué)習(xí)上

①仔細閱讀類似課程安排的引導(dǎo)冊子，有的學(xué)校叫它MIP“Moule information planning”，有的學(xué)校有其他的名字。不管叫什么名字，它的功能不變。都是告訴你不同科目什么時候上課、上課的形式和模式、課程的主題、以及需要閱讀的書籍文獻、作業(yè)的主題和ealine 的等信息。標(biāo)出作業(yè)的期限和上課的安排。

西方學(xué)校講究的是自覺，所以老師不會重復(fù)叮囑你什么時候交作業(yè)什么時候上課，甚至提都不會提一句半句，全程需要自己自覺。

②到stuent union去了解一下學(xué)校為學(xué)生提供的幫助有什么。一般學(xué)校都會在找兼職和作業(yè)上有提供幫助的，找到對應(yīng)的部門和了解幫助的范圍。

③了解上課的禁忌和送禮的風(fēng)俗習(xí)慣。比如老師說了下課以后還沒有離開課室時：不要接聽電話，不要大聲地在課室里說話，表示對老師的尊重。相反，老師是會很不高興的，這樣直接拉低印象分。

④不可以送老師過于貴重的禮物，過節(jié)了可以送老師賀卡、中國結(jié)、特色的剪紙和筷子作為禮物，禮物價值不可高于10鎊（人民幣100元左右），否則會視為賄賂。

⑤善用personal tutor。有的學(xué)校會給學(xué)生分配personal tutor，即你有任何的問題，不管生活上的還是學(xué)習(xí)上的都可以向他郵件提問，或者預(yù)約見面詳談，他會給你想要的答案和建議。如果學(xué)校沒有安排，那么可以看看是否有安排supervisor，一般來說supervisor多解決你論文上的問題，當(dāng)然你有學(xué)習(xí)以外的問題求助，相信老師也還是會給你提供相應(yīng)的幫助或信息的。

⑥作業(yè)有不明白的一定要及時和老師溝通。遇到問題及時溝通，盡量以郵件形式留下憑證，以備日后需要提供證明什么的。

⑦另外如果生病了也一定要及時告知老師，需要延期交作業(yè)的千萬不要硬撐著，郵件向老師申請晚交作業(yè)，附上看醫(yī)生的octor note之類的憑證。萬一病情影響了分數(shù)，后期也能有充分的理由向?qū)W校做出學(xué)術(shù)申訴再給你一次補交作業(yè)順利畢業(yè)的機會

情感上

不建議馬上和家人FaceTime，會更思念，最好安定下來了以后開始習(xí)慣那邊的生活之后再FaceTime，暫時先以微信文字或語音聯(lián)系就好。

剛到陌生的環(huán)境，多少都會有負面的情緒，當(dāng)時看什么可能都會不順眼，心情變得更糟糕。要盡快地調(diào)整心態(tài)，去發(fā)現(xiàn)國外好的地方，廣交朋友，參加社團活動、迎新晚會等，等安定下來以后再和家人分享你的見聞，否則，家里的父母擔(dān)憂，自己還會變得更脆弱。

總的來說，在留學(xué)適應(yīng)期只要做好充足的準(zhǔn)備，平靜下來，克服恐懼。雷老師在這里祝大家在英國留學(xué)生活愉快，同時在為更好的自己做好準(zhǔn)備。

【微語】留學(xué)不是為了出國，而是讓你變得更好，讓你有機會選擇自己想要的生活。