ACT考試作為美國主流的大學入學考試之一，對于中國學生來說是一個全新的挑戰(zhàn)。想要在ACT考試中獲得高分，一個非常關鍵的因素就是需要做到良好的節(jié)奏感把控和時間管理。因為ACT考試在規(guī)定時間內需要完成大量題目，平均每題時間非常短暫，如果不能迅速進入狀態(tài)，很容易就會失去對節(jié)奏的掌控，從而影響發(fā)揮。那么如何通過訓練來獲得ACT考試所需要的節(jié)奏感呢?本文將通過分析ACT考試的時間特征，以及總結高分考生的經驗體會，給出建議。

ACT考試的時間壓力巨大 需要高昂的時間管理能力

ACT考試總時間為2小時55分鐘，包含4部分:英語、數(shù)學、閱讀和科學，每部分都只給了很短的時間。如英語部分僅有45分鐘來完成75道題，平均每題時間只有約36秒。其他三部分的平均時間也都在45秒左右。可以說ACT考試對時間管理能力的要求非常高。大多數(shù)初次參加ACT考試的學生都會感到時間壓力山大，無法適應。但是ACT高分考生通過大量的練習，能夠形成穩(wěn)定的節(jié)奏感，做到考場上時間的合理利用。所以時間管理能力的培養(yǎng)對ACT考生來說至關重要。

?？紩r計時理順節(jié)奏 懂得合理取舍題目難度

想要在ACT考試中獲得良好的節(jié)奏感和時間掌控，平時的ACT?？加柧毦托枰⒅赜嫊r。在不計時的情況下模考容易形成虛高，到了實際考試就會節(jié)奏失控。做?？紩r要嚴格按照考試時間要求，掌握每部分所能用的時間，理順自己的節(jié)奏。另外，面對題目時也要懂得合理取舍。不要為難題浪費過多時間，要根據(jù)自己的情況放棄或減少在某些題目的時間投入，保證大局的節(jié)奏穩(wěn)定。

進入考場狀態(tài)盡快 迅速調整心態(tài)

由于ACT考場環(huán)境與平時模考不同，很多學生進入考試后的狀態(tài)不佳，節(jié)奏感喪失。因此考前要做好心理建設，提前到達考場熟悉環(huán)境，考試開始后要迅速調整心態(tài)，爭取在時間上不落入下風。若考試一開始就節(jié)奏混亂，整場考試都會受到影響。所以調整心態(tài)，盡快進入狀態(tài)是很關鍵的。

重視每部分間的轉折 不要陷入某一部分的時間黑洞

ACT考試中的4個部分都需單獨計時，部分之間可以短暫休息。要注意利用休息時間調整心態(tài)，進行下一部分的準備。不要讓某一部分的節(jié)奏問題影響后續(xù)部分，要時刻關注時間的流逝。拿到閱讀的文章后立即進入閱讀狀態(tài)而不是發(fā)呆等待時鐘，是很重要的考試技巧。

綜上所述，想要在ACT考試中獲得高分，就必須要做到良好的節(jié)奏把控和時間管理。通過大量的計時?？季毩晛碚莆諘r間，以及利用間隙進行心態(tài)調整，都對獲得穩(wěn)定的節(jié)奏感很關鍵。只有真正掌握好節(jié)奏，才能在ACT考試中充分發(fā)揮自己的實力。

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