對于第一次報(bào)考托福的考生來說，如何確定自己的目標(biāo)分?jǐn)?shù)是一個(gè)難題。許多學(xué)生可能會(huì)根據(jù)自己的英語基礎(chǔ)來定下一個(gè)過分理想化的分?jǐn)?shù)目標(biāo)，但是首考往往不能達(dá)到這一預(yù)期。為了避免失望和消極心理，建議學(xué)生應(yīng)適當(dāng)降低自己的預(yù)期分?jǐn)?shù)，比如只要求首考達(dá)到80-90分這樣的合理分?jǐn)?shù)區(qū)間。這樣更容易取得滿意的成績，從而樹立信心，繼續(xù)努力備考。

基礎(chǔ)差的學(xué)生第一次考80-90分不現(xiàn)實(shí)

對于英語基礎(chǔ)較差的學(xué)生來說，要在第一次考試上直接取得90分以上的高分非常困難。因?yàn)榭荚嚥皇且淮瓮粨艟湍軕?yīng)對，需要長時(shí)間積累詞匯、知識(shí)點(diǎn)、做題經(jīng)驗(yàn)。如果基礎(chǔ)薄弱的學(xué)生一上來就要求自己首考90分以上，往往會(huì)失望并產(chǎn)生應(yīng)試焦慮。所以建議他們將預(yù)期目標(biāo)定在80-90分這個(gè)合理區(qū)間，這樣更易于取得滿意的成績，從而樹立信心繼續(xù)努力。

基礎(chǔ)好也不要設(shè)90分以上的高目標(biāo)

即使是基礎(chǔ)較好的考生，第一次考試也不宜將目標(biāo)定得太高，比如100分或110分。因?yàn)榭荚囍须y免會(huì)有失誤或疏漏的情況發(fā)生，這會(huì)導(dǎo)致實(shí)際分?jǐn)?shù)與預(yù)期有一定差距，進(jìn)而感到失望。將首考目標(biāo)定在90分是一個(gè)較為合適的選擇。這樣即便最終只取得85分，也可認(rèn)為基本達(dá)到了預(yù)期，不會(huì)對繼續(xù)備考造成太大打擊。

80-90分區(qū)間能保證心理舒適度

總體來說，將托福首考目標(biāo)定在80-90分是一個(gè)比較合理的選擇。這樣的分?jǐn)?shù)區(qū)間可以保證考試的難度系數(shù)，在不至于對考生的心理造成過大壓力的同時(shí)，也給他們預(yù)留了繼續(xù)進(jìn)步的空間。如果最終能取得這個(gè)區(qū)間內(nèi)的任意分?jǐn)?shù)，都可算作一次成功的首考。這種心理預(yù)期更加舒適，也更有利于后續(xù)的復(fù)習(xí)與進(jìn)步。

首考后再制定更高分目標(biāo)

第一次考試結(jié)束后，學(xué)生就可以根據(jù)自己的實(shí)際表現(xiàn)來制定后續(xù)更高的目標(biāo)分?jǐn)?shù)。此時(shí)他們已經(jīng)對考試有了一定的了解與經(jīng)驗(yàn)，也能更加準(zhǔn)確地判斷自己的英語水平與考試實(shí)力。建議學(xué)生在首考后，將下一次考試的目標(biāo)提高10-20分，這樣既有一定難度，又不會(huì)過分理想化。經(jīng)過這種循序漸進(jìn)的目標(biāo)設(shè)定，考生能夠在減輕心理壓力的同時(shí)，穩(wěn)步提高自己的托福成績。

對于第一次報(bào)考托福的考生來說，將目標(biāo)分?jǐn)?shù)定在80-90分是一個(gè)合理的選擇，這樣更容易取得滿意的成績，并在此基礎(chǔ)上繼續(xù)努力，最終取得更高的分?jǐn)?shù)。

【微語】愿你的留學(xué)之旅充實(shí)而愉快，每一刻都充滿收獲和成長。