通常對(duì)于出國(guó)留學(xué)生來(lái)說(shuō)，除了拿到申請(qǐng)到大學(xué)的正式入學(xué)通知書(shū)以外，大多數(shù)學(xué)生出國(guó)之前會(huì)有幾種擔(dān)憂，包括自己出國(guó)后是否能聽(tīng)得懂純英語(yǔ)的課程？自己是否能夠適應(yīng)國(guó)外的生活？自己如何與其他國(guó)外學(xué)生相處好？學(xué)生如何更好地提升自己各方面的能力？當(dāng)學(xué)生想到這些要面臨的問(wèn)題時(shí)，可能心里就有些擔(dān)憂和不安。那么該如何調(diào)整這種心態(tài)？請(qǐng)看下面筆者給予的分析建議。

留學(xué)生出國(guó)前如何調(diào)整心態(tài)

1、留學(xué)生出國(guó)之前需要提前詳細(xì)了解一下自己所申請(qǐng)的大學(xué)，包括學(xué)習(xí)專業(yè)、學(xué)習(xí)要求、學(xué)校老師、學(xué)費(fèi)、住宿等。當(dāng)學(xué)生都了解了大學(xué)之后，就知道自己該準(zhǔn)備什么，怎么去做。例如：國(guó)外大學(xué)的授課語(yǔ)言都是純英語(yǔ)授課的，對(duì)于部分留學(xué)生去了后有聽(tīng)不懂老師講課的現(xiàn)象，事實(shí)上這是正常的現(xiàn)象，畢竟對(duì)于我們來(lái)說(shuō)英語(yǔ)不是第一語(yǔ)言，大多數(shù)留學(xué)生都需要有一個(gè)月左右的適應(yīng)期，慢慢地也就都能聽(tīng)懂了。

2、由于國(guó)外的文化、歷史、習(xí)俗與我國(guó)有很大差異，所以留學(xué)生為了更好地適應(yīng)國(guó)外的生活，可以提前多與留學(xué)的師哥師姐多聊天多溝通，向他們請(qǐng)教一下過(guò)往的經(jīng)驗(yàn)，以便自己少走偏路。由于留學(xué)的師哥師姐都是過(guò)來(lái)人，他們已經(jīng)非常熟悉國(guó)外的生活模式，對(duì)于留學(xué)新人來(lái)說(shuō)，向這些有經(jīng)驗(yàn)的人學(xué)習(xí)是最明智的選擇。當(dāng)你深入了解了這些經(jīng)驗(yàn)時(shí)，也就不會(huì)再擔(dān)憂自己是否能夠適應(yīng)國(guó)外的生活了。

3、留學(xué)生在國(guó)外學(xué)習(xí)中會(huì)遇到不同國(guó)籍、不同文化的同學(xué)，該如何與他們相處好也顯得尤為重要。首先，同學(xué)之間應(yīng)該互相尊重彼此不同的文化，要互幫互助。當(dāng)對(duì)方遇到困難或麻煩時(shí)，應(yīng)盡量主動(dòng)給予幫助，不論是在生活中還是在學(xué)習(xí)上，自己做一個(gè)樂(lè)于助人、積極樂(lè)觀主動(dòng)的人。這樣的話，大家就都愿意與你相處，你們之間的友誼也就更加深厚。

4、關(guān)于留學(xué)生如何提升自己各方面的能力。除了好好學(xué)習(xí)自己的專業(yè)課以外，留學(xué)生還可以積極踴躍多參加學(xué)校與社會(huì)組織的一些有意義的活動(dòng)，通過(guò)參加各種不同活動(dòng)來(lái)提升自己的能力，包括組織能力、溝通能力、協(xié)調(diào)能力、應(yīng)變能力等。事實(shí)上，這些能力都是可以在參與活動(dòng)中學(xué)習(xí)并實(shí)踐的。

綜上所述，留學(xué)生在出國(guó)之前，把以上幾個(gè)問(wèn)題想明白并按照以上給出的分析建議進(jìn)行實(shí)踐的話，很自然心態(tài)就會(huì)放松很多的。除此以外，留學(xué)生還可以通過(guò)旅游或是運(yùn)動(dòng)的方式來(lái)放松心態(tài)也是一種不錯(cuò)的選擇。