出國(guó)留學(xué)，不僅是學(xué)子個(gè)人的求學(xué)之行，還承載著家庭的希望。但由于時(shí)差、距離、觀念差異等因素，學(xué)子出國(guó)后，和爸媽交流的頻率低了，內(nèi)容少了。

距離讓交流變難了

近年來，留學(xué)生心理健康越來越受到關(guān)注。家長(zhǎng)們意識(shí)到，送孩子出國(guó)留學(xué)并不意味著完全不管，而是需要時(shí)時(shí)溝通。丁莉的兩個(gè)女兒都曾在海外留學(xué)，她說：“每一個(gè)留學(xué)生都會(huì)碰見這樣或那樣的糗事、糟心事，這個(gè)成長(zhǎng)過程沒有人可以替代，需要他們自己慢慢適應(yīng)。而這期間，家長(zhǎng)的支持和陪伴至關(guān)重要。”

然而，當(dāng)家長(zhǎng)們嘗試和孩子交流時(shí)，也許會(huì)發(fā)現(xiàn)事情好像沒那么簡(jiǎn)單。在國(guó)外，學(xué)子不得不獨(dú)立解決一些問題，比如簽證、學(xué)業(yè)、搬家、看病等。雖然“讓孩子更獨(dú)立”是很多家長(zhǎng)把孩子送出國(guó)的考量之一，但孩子只報(bào)喜不報(bào)憂、明明情緒低落卻不愿訴說，讓家長(zhǎng)感到無能為力。

為了讓交流及時(shí)順暢，家長(zhǎng)們做了各種努力。“我媽要求我每天向她報(bào)到。”豐樹琪在韓國(guó)成均館大學(xué)影像系讀研究生，她對(duì)于媽媽的行為表示理解，“她比較擔(dān)心我的人身安全。但是遇到煩心事，我一般不會(huì)跟家長(zhǎng)說。”

拓展交流話題

其實(shí)，留學(xué)海外給學(xué)子提供了一個(gè)和父母溝通的平臺(tái)，可以和父母交流新環(huán)境中的各種新鮮事，也可以問問父母家里新發(fā)生的事情、親戚朋友的動(dòng)態(tài)等。

在談及與父母聊什么時(shí)，小王提到：“在實(shí)驗(yàn)室成功做出成果被教授表揚(yáng)、假期旅行看到獨(dú)特的風(fēng)景、吃大餐犒勞自己等，都可以跟爸媽說。但熬夜趕作業(yè)、和室友的小摩擦等自己能解決的問題，就不必讓父母知道了，否則只會(huì)給他們徒增煩惱。”

相關(guān)留學(xué)專家表示，雖然報(bào)喜不報(bào)憂是為了不讓父母擔(dān)心，但如果真的遇到讓自己困擾、不知道如何解決的事，要記住家人永遠(yuǎn)是你最堅(jiān)實(shí)的依靠。此外，如果所在城市發(fā)生自然災(zāi)害或危險(xiǎn)事件，一定要及時(shí)向父母報(bào)平安。

聊什么是個(gè)技術(shù)活

有些學(xué)子對(duì)于同家長(zhǎng)深入交流有抵觸：一是覺得家長(zhǎng)不理解，二是怕家長(zhǎng)劈頭蓋臉地教育。在溫哥華留學(xué)的遲舒馨除了平常打電話、通視頻，還通過和媽媽一起寫日記的方式進(jìn)行深入交流。母親鄭世華認(rèn)為，這種交流方式不僅可以了解女兒的生活狀況、內(nèi)心活動(dòng)，還能鍛煉她的語言表達(dá)能力。“我希望舒馨經(jīng)常寫，有兩個(gè)目的：一是遠(yuǎn)離父母會(huì)有很多不能及時(shí)解決的問題和困惑，也許連對(duì)父母也不想說，寫下來有助于釋放壓力；二是寫作對(duì)形成解決問題的思路有幫助。”遲舒馨對(duì)于這種“我寫一篇、媽媽寫一篇”的交流方式非常認(rèn)可：“很多通過通話和視頻無法表達(dá)的感情、難以描述的事情通過文字可以很好地表達(dá)出來，也可以獲得媽媽認(rèn)真思考后的建議。”

也許有時(shí)家長(zhǎng)不是想聊什么，只是想看看孩子最近怎么樣，及時(shí)進(jìn)行視頻通話可以減少家長(zhǎng)的擔(dān)心。“收拾得干干凈凈，跟家長(zhǎng)通個(gè)視頻吧！”豐樹琪說。

每個(gè)家庭的父母與孩子的相處方式不同，溝通方式也有差異。比如遲舒馨與媽媽喜歡通過文字來表達(dá)心意；而豐樹琪在與父母相處時(shí)，更傾向通過“面對(duì)面”交流。但無論通過怎樣的方式溝通，保持聯(lián)系是最基本的要求。