留學(xué)壓力的大小與個人的適應(yīng)能力、學(xué)習(xí)態(tài)度、目標(biāo)專業(yè)以及留學(xué)的國家環(huán)境和文化等因素緊密相關(guān)。以下是一些通常被認(rèn)為留學(xué)壓力較小的國家，以及它們的特點(diǎn)：

澳大利亞

寬松的移民政策

多元化的文化和宜人的氣候

注重實(shí)踐教學(xué)的課程設(shè)置

良好的留學(xué)生福利保障和社會支持

新西蘭

自然環(huán)境優(yōu)美

治安良好

人口密度低

小班教學(xué)和個人關(guān)注的教育制度

加拿大

高質(zhì)量的教育體系

多元文化

對國際學(xué)生友好的政策

畢業(yè)后工作許可計劃（PGWP）

德國

免費(fèi)或低學(xué)費(fèi)的高等教育體系

理工科教育世界領(lǐng)先

生活費(fèi)用相對合理

畢業(yè)后有較好的就業(yè)前景

泰國

學(xué)費(fèi)和生活成本低

與亞洲文化相近，易于適應(yīng)

提供多種英語授課課程

馬來西亞

學(xué)費(fèi)和生活費(fèi)相對較低

提供純正英語環(huán)境

教育體系與英國相似，質(zhì)量有保障

選擇留學(xué)目的地時，除了考慮上述因素，還需考慮個人的興趣、專業(yè)需求以及未來的職業(yè)發(fā)展。同時，留學(xué)壓力感受也受個人適應(yīng)能力和學(xué)習(xí)態(tài)度的影響。