在日本留學(xué)，每月的餐費會根據(jù)個人的飲食習(xí)慣、居住地區(qū)以及是否自己烹飪等因素有所不同。以下是一些參考數(shù)據(jù)：

如果選擇食堂就餐，費用大約在每餐500至1000日元之間。

如果自己烹飪，食材費用每月大約在2萬至3萬日元之間。

如果經(jīng)常外出用餐，費用可能會更高，每月約需7萬至8萬日元。

根據(jù)日本總務(wù)省統(tǒng)計局2020年的數(shù)據(jù)，個人生活費的餐費部分大約是40235日元。

另外，有資料顯示，在東京等大城市，餐費可能會更高一些。

綜合來看，如果以節(jié)約為標(biāo)準(zhǔn)，自己做飯的話，每月餐費大約在2.7萬至5萬日元之間，這相當(dāng)于大約1800元至3000元人民幣。這個預(yù)算包括了購買食材和偶爾外出用餐的費用。

請注意，這些數(shù)據(jù)僅供參考，實際開銷可能因個人情況和地區(qū)差異而有所不同。建議根據(jù)自己的實際情況制定預(yù)算