聯(lián)系日本留學導師或教授通常有以下幾種方法：

學校官網(wǎng)查詢

訪問目標大學的官方網(wǎng)站，查找你感興趣的專業(yè)或研究科，通常教授的信息會在個人主頁上公布。

教務處聯(lián)系

如果官網(wǎng)上沒有找到教授的聯(lián)系方式，可以嘗試聯(lián)系教務處或研究生辦公室，詢問如何獲取教授的聯(lián)系方式。

郵件聯(lián)系

通過教授的郵箱地址發(fā)送郵件，介紹自己的背景和研究興趣，并表達希望建立聯(lián)系的意愿。

社交媒體和論壇

利用社交媒體平臺如Facebook、Twitter、Instagram，或留學相關(guān)的論壇和群組，尋找留學生社群，通過這些渠道也可以聯(lián)系到導師或教授。

中介服務

如果自己聯(lián)系有困難，可以考慮通過留學中介獲取幫助，他們通常有導師的聯(lián)系方式，并能提供相應的指導。

推薦信

請教有日本留學經(jīng)驗的學長學姐，或者國內(nèi)的教授、專業(yè)人士為你寫推薦信，有時這些信件可以幫助你獲得導師的注意。

網(wǎng)絡搜索

使用Google或Yahoo（日文版）進行搜索，可能會找到教授通過其他方式留下的聯(lián)系方式。

專業(yè)網(wǎng)站

訪問專業(yè)的學術(shù)網(wǎng)站或數(shù)據(jù)庫，查找教授的研究成果和出版物，有時可以通過這些途徑聯(lián)系到教授。

在聯(lián)系導師時，請確保遵循適當?shù)亩Y儀，初次聯(lián)系時不要過于頻繁，以免打擾到對方。同時，注意郵件的內(nèi)容和格式，保持專業(yè)和禮貌。