疫情下，留學(xué)生應(yīng)該采取以下措施來保護(hù)自己：

保持良好的個(gè)人衛(wèi)生：

勤洗手，多飲水，經(jīng)常換洗衣物。不隨地吐痰，打噴嚏或咳嗽時(shí)用手肘或紙巾遮住。

保持居住環(huán)境清潔：

建議每日通風(fēng)2-3次，每次30分鐘以上。與他人合租住所和共同學(xué)習(xí)時(shí)，要觀察有關(guān)人員有無發(fā)熱、咳嗽等異常情況，主動(dòng)采取自我保護(hù)措施。

在公共交通工具、廂式電梯、室內(nèi)公共場所等密閉環(huán)境內(nèi)，要佩戴口罩。盡量不聚餐或到人員密集的公共場所活動(dòng)。減少與他人近距離接觸，人與人之間至少保持一米以上距離。

關(guān)注并了解當(dāng)?shù)匾咔楹头揽匾?/strong>，理性面對(duì)疫情，掌握防疫知識(shí)，科學(xué)做好個(gè)人防護(hù)消毒，減少非必要出行和聚會(huì)。

加強(qiáng)身體鍛煉，保持良好衛(wèi)生習(xí)慣，監(jiān)測自身健康狀況。如懷疑感染，勿恐慌焦慮，按要求做好隔離觀察，并及時(shí)前往醫(yī)院治療。

準(zhǔn)備出國的同學(xué)密切關(guān)注中國駐外使領(lǐng)館發(fā)布的安全提醒和海外疫情信息，掌握前往及中轉(zhuǎn)國家的入境規(guī)定和疫情防控政策，做好國際航班銜接和相關(guān)準(zhǔn)備工作，對(duì)可能出現(xiàn)的各種問題做好應(yīng)對(duì)預(yù)案。

針對(duì)自己的學(xué)業(yè)進(jìn)度，與院校協(xié)商，靈活采取網(wǎng)絡(luò)遠(yuǎn)程授課、推遲赴海外留學(xué)日程、調(diào)整留學(xué)計(jì)劃、關(guān)注簽證手續(xù)等措施來保障自己的學(xué)業(yè)。

換季階段可以提前買些藥品、口罩等醫(yī)療用品以備不時(shí)之需，日常通勤、上課也要將口罩戴好，防止飛沫傳播。

提高自身的免疫力，加強(qiáng)鍛煉，保證充足的營養(yǎng)，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。其次，保持環(huán)境自然通風(fēng)，如果留學(xué)生們身邊已經(jīng)出現(xiàn)感染者，大家佩戴口罩保持距離。

嚴(yán)格遵守當(dāng)?shù)卣蛯W(xué)校的防疫規(guī)定，在知情和自愿前提下及時(shí)接種疫苗加強(qiáng)針。

通過以上措施，留學(xué)生可以在疫情期間更好地保護(hù)自己，同時(shí)也能確保學(xué)業(yè)的順利進(jìn)行。