截至2017年8月，撫州市有9個縣，分別是崇仁、宜黃、樂安、金溪、資溪、廣昌、南城、南豐、黎川。

1、南城是江西省省委、省政府規(guī)劃的撫州副中心城市，是省直管縣試點縣，位于撫州市中部，縣域面積1712平方公里，轄10鎮(zhèn)2鄉(xiāng)150個行政村，總?cè)丝?5萬（多為漢族江右民系），城市人口18.4萬人，城鎮(zhèn)化率57.3%。

2、黎川縣江西省撫州市下轄縣，地處江西省中部偏東，武夷山脈中段西麓。黎川縣與福建省光澤、邵武、泰寧、建寧四縣及同屬撫州的南城、南豐、資溪三縣毗鄰，福銀高速公路和向莆鐵路穿境而過，是由贛入閩的東大門之一。

3、南豐縣是中國江西省撫州市下轄的縣?？偯娣e1909.28平方千米。下設7個鎮(zhèn)、5個鄉(xiāng)、1個墾殖場、175個村委會、8個居委會、1342個村民小組。

2010年人口為28.8萬?？h政府駐琴城鎮(zhèn)，距撫州100千米、南昌209千米。福銀高速、濟廣高速與規(guī)劃中的豐城至南豐高速、福建莆田至湖南炎陵高速穿境而過，向莆鐵路與規(guī)劃中的豐瑞城際鐵路貫穿全境，G206國道、G322國道縱橫交叉，贛東南通勤機場設點境內(nèi)，立體快速的“鐵公機”大交通格局初步形成，是江西乃至我國中西部許多城市的出海大通道。

4、崇仁縣位于江西中部偏東，撫州西部。東北接臨川，東西毗宜黃，西南鄰樂安，西北連豐城。撫樂鐵路穿越我縣腹地，隨著撫吉高速公路及其連接線的開通，以及吉撫武鐵路、豐城經(jīng)崇仁至南豐對接海西高速的布局推進，區(qū)位條件得到進一步改善。