幼兒園早操是幼兒一日活動的重要環(huán)節(jié)，是幼兒園第一個集體活動。

是增強幼兒體質(zhì)的有效手段，它對調(diào)節(jié)幼兒一日活動情緒，發(fā)展幼兒基本動作的協(xié)調(diào)、準確、靈活，對鍛煉人體的肌肉群，培養(yǎng)幼兒的協(xié)作能力、合群能力以及對疾病的抵抗能力，吃苦耐勞精神有著獨特的教育作用。早操活動應符合幼兒生長發(fā)育需要，做操時應使幼兒頭、軀干、肢體、關節(jié)受到鍛煉，幼兒情緒得到一種愉悅振奮的調(diào)整。為此，我們應高度重視早操活動?？茖W地編排早操并不斷有所創(chuàng)新，對處于身體迅速生長發(fā)育階段的幼兒來說，有著極其深遠的意義。一、幼兒早操應符合幼兒年齡特點、富有童趣要調(diào)動幼兒做早操的積極性和主動性，培養(yǎng)幼兒對體育活動的愛好，編操就要貼近幼兒生活，符合幼兒的年齡特點，使之情趣化、游戲化。如小班的手鈴操，就是針對剛?cè)雸@的小班幼兒編的。其動作要領是：幼兒兩只手腕上帶著小串鈴，伴隨著音樂發(fā)出有節(jié)奏的鈴聲。這樣有助于增強幼兒做操的興趣。又如小班的小桶操，將其分成以下幾個環(huán)節(jié)：由小朋友扮演小兔起床→做操→鉆洞→過橋（人站在小桶上）→游戲后的愉悅（把小桶反扣在地上，幼兒坐在地上，拍打小桶，拍打出音樂的節(jié)奏）→用小桶潑水洗澡→小兔高興地回家（把小桶挎在手上，蹦蹦跳跳地出場）。這些動作都給幼兒帶來了無窮的樂趣，深為幼兒喜愛。一些新入園愛哭鬧的幼兒，也深深地被這些新穎有趣的早操所感染，由哭轉(zhuǎn)笑，臉上帶著淚花，高高興興地加入做早操的行列，他們從喜歡做早操逐漸地變?yōu)橄矚g上幼兒園了。

二、幼兒早操的結(jié)構應科學，把握好早操的運動量以前，一般為了達成一定的運動量，按照運動生理指標的要求，將早操分成三部分：準備部分、運動部分和放松部分，形成典型的三段式的早操結(jié)構；現(xiàn)在考慮到早操與幼兒體能之間的關系、早操與幼兒參與運動的興趣之間的關系等等綜合因素，逐步形成了五個基本環(huán)節(jié)：

1. 熱身運動：如走、跑和變速跑等全身運動，達成熱身的目的；2.隊列變化：在小、中和大班，通過隊列變化訓練，可提高幼兒在團體中了解與認識自身與團體的關系，增進幼兒的團體意識，并發(fā)展幼兒理解指令的能力；同時，隊列變化與訓練，也是熱身運動的一種積極的延續(xù)，為幼兒的早操活動作好充分準備。

3. 操節(jié)：操節(jié)是早操的主要部分；在早操訓練中，不僅要達成幼兒開始一天幼兒園生活時身體機能喚醒的目的；同時，早操也是幼兒運動的一種類型，需要通過一定的運動量，使幼兒在每日的早操中，逐步實現(xiàn)幼兒運動能力與體能的不斷提高。

4. 體能活動：利用身體或器材練習走、跑、平衡、跳和鉆等等動作，發(fā)展幼兒的基本動作的協(xié)調(diào)性和運動能力。

5. 放松階段：在早操的放松階段，充分的放松，可以使幼兒以良好的身體與精神面貌，開始一天的幼兒園生活；反之，如果幼兒園早操過強過弱的運動量不但達不到鍛煉幼兒身體的目的，相反會對幼兒身心發(fā)展造成損害。因此，把握好早操的運動量就顯得十分重要。如某些幼兒園在編排和練操的過程中，就請了園醫(yī)對幼兒采用心率測定法、觀察法和資料分析法等方法進行跟蹤測試，實地觀察幼兒的各種面部表情，記錄與分析早操后幼兒的體溫變化，并繪出早操心率變化曲線圖，以準確把握每個幼兒的運動負荷。

三、幼兒早操的正確實施促進幼兒全面發(fā)展1.提高幼兒身體素質(zhì)素質(zhì)教育作為一種終身受益的教育，鍛煉幼兒身體，提高幼兒抵抗疾病的能力，吃苦耐勞精神必不可少。因此，我們在動作的技能技巧上要求教師在創(chuàng)編動作、示范、教操上狠下功夫，教師動作準確、規(guī)范、協(xié)調(diào)，幼兒做操象解放軍一樣有精神、有力、合拍、規(guī)范。整個早操重在提高幼兒控制、平衡、協(xié)調(diào)身體運動的能力和準確性。

2. 促進了幼兒綜合智力的發(fā)展幼兒的智力與運動緊密相聯(lián)，幼兒在完成跨、跑、鉆等動作時必須對空間和時間作出正確的反應，這就鍛煉了幼兒思維的靈活性，有利于幼兒多元智力的發(fā)展。在早操活動中，幼兒的觀察力、注意力、記憶力、控制力將得到培養(yǎng)。要學會一套操，幼兒必須認真觀察老師示范的每一個動作，努力去學習領悟并記著每一個動作要領，具體做法。學會控制處理好隊列隊形的變化，走跑的間距，每一個動作的到位，如用力不能過多，也不能過少，手的位置不能過高，也不能過低等，處理好自己和同伴和集體的關系。

3. 增強了幼兒的自信心早操在編排時充分尊重幼兒的需要與愿望，充分發(fā)揮幼兒的主體性和創(chuàng)造性，激發(fā)幼兒愉快的情緒，從而使幼兒更加活潑。如可提供機會讓幼兒自主地創(chuàng)造主題角色動作和模仿動作然后再經(jīng)教師加以修改后而采用，或是老師在每天的早操活動時請上小健美老師帶操，或是請孩子回家教父母做操，請父母參加做操表演，使孩子體會到父母子女之間相互尊重、交流情感的樂趣，以及讓其感受到自己的能力，使之產(chǎn)生自豪感等等方法，這樣既滿足了幼兒心理的需要，也使幼兒更加自信。

4. 有利于幼兒養(yǎng)成良好習慣的形成我們在早操活動的組織中也融入了培養(yǎng)幼兒良好的生活習慣和行為習慣的訓練。操前根據(jù)幼兒的實際情況適當增減衣服，并整齊放在指定的地方。為了器械取、放安全、衛(wèi)生，在操節(jié)前后加幾十秒鐘音樂專門取、放器械。場地周圍多放幾個筐使幼兒取、放器械有序，且不互相碰撞，又能互相協(xié)助合作。操后互相擦汗，既衛(wèi)生，又培養(yǎng)當今獨生子女關心別人，團結(jié)友愛，合作協(xié)作。盡管都是細小的環(huán)節(jié)，一旦形成習慣，就將使幼兒終身受益。

5. 增強幼兒對美的感受早操活動也是欣賞美、感受美、表現(xiàn)美的過程。為此，在音樂的選擇上，要適合于幼兒的年齡特點，節(jié)奏感強，旋律優(yōu)美，富有兒童情趣。同時，教師自身應具有姿態(tài)的美、行為的美、語言的美、情緒的美，用正確、規(guī)范、優(yōu)美、有力的姿態(tài)感染幼兒，用“你真行”，“真象解放軍”等語言鼓勵小朋友，使他們用一種積極向上，振奮的精神投入到早操活動中去。整個早操活動，我們體現(xiàn)有變化又有統(tǒng)一，有動態(tài)動作也有靜態(tài)動作，有集中活動又有分散活動。這樣充分調(diào)動每個幼兒參與早操活動的主動性、積極性。通過早操實踐，我們真正體會到素質(zhì)教育的可行性，對實施素質(zhì)教育不再感到空洞、茫然和困惑，不再認為素質(zhì)教育是不具體，不可操作的了。在早操活動中，幼兒只有不斷獲得成功的體驗，才能產(chǎn)生興趣，才能積極主動參與活動，所以為幼兒創(chuàng)編適合幼兒生理、心理特點和年齡特點的早操才能促進幼兒健康發(fā)展，為幼兒創(chuàng)設輕松、快樂的早操環(huán)境，才能讓孩子快樂、積極地參與到早操活動中來，這樣你將會發(fā)現(xiàn)幼兒更活潑、更能干、更認真的一面，你將真正體會到與幼兒在一起運動的快樂與幸?！?。