乘飛機可以托運食用油，坐飛機可以托運食用油。

如果你乘坐國內航班的話，可隨身攜帶1升的食用油進入飛機，超出部分需要托運。乘坐國際航班的話，每人每次隨身攜帶的食用油每件容積均不能超過100毫升。所以來自個人建議，食用油上飛機比較麻煩，一來食用油大多重量較大，不便隨身攜帶以及飛機托運；二來食用油容易購買，出門在外還是圖個方便。