心理準(zhǔn)備

外面的世界固然精彩，但是對于剛剛出國的留學(xué)生們，第一次遠(yuǎn)離故鄉(xiāng)，離開自己的親朋好友，難免會產(chǎn)生孤獨感，不適應(yīng)國外生活。所以，同學(xué)們一定要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒。也可以了解一下學(xué)校的社團(tuán)，到達(dá)學(xué)校后，在課余時間，參加一些校園的社團(tuán)，或者跟同學(xué)去旅行，來緩解自己的不適。

信息搜集準(zhǔn)備

到達(dá)一個陌生的環(huán)境，周邊的一切都是陌生的。這就需要留學(xué)生提前對自己所要到達(dá)的城市、學(xué)校進(jìn)行了解，比如說，當(dāng)?shù)氐奈幕?、周邊的交通問題以及安全問題等等。除此之外，留學(xué)生們還應(yīng)該對住宿問題有一些了解。留學(xué)生們通常有三種住宿方式：寄宿家庭、學(xué)校住宿、校外租房。雖然說一般大學(xué)里，大一當(dāng)年會要求大家在學(xué)校住宿，但是國外學(xué)校的學(xué)生宿舍還是比較緊張，并且需要提前向?qū)W校提出申請。因此，留學(xué)生們也要做好在校外租房的準(zhǔn)備。

行李準(zhǔn)備

留學(xué)們在收拾行李的時候，可以準(zhǔn)備一個小的隨身包，將一些重要的東西放到包里。比如說，機(jī)票、護(hù)照、駕駛執(zhí)照、學(xué)歷證明等。也可以放一些少量的現(xiàn)金，以備不時之需。

同學(xué)們在收拾托運行李時要注意，托運行李的重量為30—40公斤，隨身行李10—12公斤，注意每個托運行李不能超過23公斤。

建議學(xué)生們所帶的行李：

1、衣物

根據(jù)目的地的氣候狀況，決定衣服的種類及數(shù)量，盡量以實用為主。可以少帶一些衣服，因為國外衣服也不是很貴。假如你要留學(xué)的國家是美國，那么去當(dāng)?shù)刭I那些名牌的衣服，會比在國內(nèi)買便宜很多。

2、電器及配件

通常情況下，學(xué)生們出國留學(xué)會攜帶手機(jī)和筆記本電腦，有些自己煮東西的同學(xué)會帶一些廚房電器，這根據(jù)個人的需要。

使用電器有一點需要同學(xué)們注意，就是留學(xué)國家的電壓及電源插孔的形狀大小。部分國家的電壓是110伏，而我們國內(nèi)是220伏。如果出國要使用我們中國的電器，就必須準(zhǔn)備變壓器。而如果電源插孔與國內(nèi)帶過去的電器不通用，那么，就需要同學(xué)們準(zhǔn)備轉(zhuǎn)換插座了。要不然，大家?guī)У碾娖鲗o法使用。

此外，大家?guī)У碾娖髋浼M可能的配齊，在國外，不僅售價相對國內(nèi)要高一些，而且還不一定適用。

3、藥品

出國留學(xué)，藥品是必需品。同學(xué)們可以準(zhǔn)備一些感冒藥、清熱解毒藥、風(fēng)油精等常備藥。但是同學(xué)們一定要記住，不可以帶中草藥，因為這會給你過海關(guān)帶來麻煩。

4、文具、書籍

一般的學(xué)習(xí)用品，同學(xué)們可以少帶或者不帶，因為當(dāng)?shù)氐膶W(xué)習(xí)用品費用也不高。書籍可以帶一些，如果是一些工具類書，可以多帶一些，這會給自己獨自生活帶來幫助。

5、生活用品

可以少帶一些牙刷、牙膏、洗發(fā)水、香皂等。剛到陌生的國家，可能不太方便去買，等熟悉了去超市買，這些生活用品也很便宜。如果是女生，可以準(zhǔn)備一些衛(wèi)生巾，因為國外很多衛(wèi)生巾的牌子跟我們國內(nèi)用的不一樣，同學(xué)們最好多帶一些。

飲食準(zhǔn)備

在國外西餐吃久了，大家會更懷念家鄉(xiāng)的味道。所以，通常情況下，留學(xué)生會選擇自己在家烹飪。所以，臨行前學(xué)習(xí)一些簡單的中餐做法是十分必要的。同學(xué)們也可以帶一本烹飪書，去到國外自己學(xué)習(xí)如何去做。如果要帶一些食物的話，同學(xué)們可以選擇帶一些中國特色食物，比如榨菜、老干媽等。

其他物品準(zhǔn)備

同學(xué)們遠(yuǎn)赴海外，難免會交一些國外的朋友，所以同學(xué)們出國前可以帶一些中國特色的小禮物，比如中國結(jié)、剪紙、臉譜等，這些中國特色的小玩意很受國外朋友的歡迎。