拉林科納達(dá)

拉林科納達(dá)已經(jīng)是秘魯?shù)囊粋€主要城市，位于遙遠(yuǎn)的安第斯山脈，曾經(jīng)是一個古老的采礦營地。在這座海拔5100米的高山城市中生活了50000人，其對外的宣傳口號就是“世界最高的城市”。

埃爾阿托

埃爾阿托是玻利維亞最大、發(fā)展最快的城市之一，這座擁有110萬人口、海拔4150米的城市，也是世界上最高的城市之一。埃爾阿托曾經(jīng)只是拉巴斯的邊遠(yuǎn)郊區(qū)，20世紀(jì)50年代，玻利維亞農(nóng)村的居民開始移居到這里，不到40年的時間里，這片區(qū)域就奠定了自己的城市地位。

波托西

另一個入選的城市是玻利維亞的波托西，海拔4090米。波托西建立于1545年，最初也是一個礦業(yè)小鎮(zhèn)，這座城市很快就創(chuàng)造了巨大的財富，成為了美洲乃至世界性的大都市，人口24萬人。波托西位于賽羅波托西山腳，這座山盛產(chǎn)銀礦，主峰高4824米。在西班牙帝國新世界時期，波托西是西班牙的主要白銀提供地。

日喀則

日喀則是西藏自治區(qū)的第二大城市，擁有人口10萬，海拔3840米，位于雅魯藏布江和尼洋河流域的匯合處。日喀則四周被高山環(huán)繞，地勢平坦，現(xiàn)在是西藏自治區(qū)日喀則地區(qū)的行政中心。

胡利亞卡

胡利亞卡是秘魯東南部普諾地區(qū)圣羅曼的省會城市。它是該地區(qū)的最大的城市，擁有22萬的人口，海拔3825米。它還是普諾地區(qū)最大的商貿(mào)中心，主要的交通樞紐，并且與秘魯南部城市阿雷基帕、普諾、塔克納、庫斯科、還有玻利維亞共和國緊密相連。

奧魯羅

奧魯羅建立于1606年11月1日，最初也是位于烏魯斯地區(qū)的銀礦中心，現(xiàn)在已經(jīng)成為玻利維亞的主要城市，擁有人口23萬人，海拔3706米。早銀礦枯竭之后，奧魯羅在19世紀(jì)重建，成為了錫礦中心。奧魯羅的La Salvadora錫礦曾一度是世界錫礦的主要來源。慢慢的，世界上其他地方也相繼發(fā)現(xiàn)錫礦，奧魯羅的經(jīng)濟(jì)也開始衰退，但這里的主要產(chǎn)業(yè)還是采礦業(yè)。

拉薩

拉薩位于喜馬拉雅山的一個小盆地內(nèi)，青藏高原的中心，海拔3600米，周圍被5500米的群山環(huán)繞。拉薩河從城市的南部穿流而過，流經(jīng)念青唐古拉山冰雪覆蓋的山峰和溝壑，蜿蜒315公里，最終注入雅魯藏布江，風(fēng)景秀美怡人。拉薩是青藏高原上人口第二多的城市，有超過55萬人。這是一座藏傳佛教圣地，有布達(dá)拉宮、大昭寺、羅布林卡宮殿等名勝。