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斯坦福大學(xué)人生設(shè)計(jì)課:用設(shè)計(jì)思維模式,找到自己的生活目標(biāo)

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小時(shí)候被問(wèn)到最 多的問(wèn)題,是 “長(zhǎng)大想干什么”。“我想當(dāng)科學(xué)家”、“我想研究計(jì)算機(jī)”……諸如此類的回答,被聽(tīng)到的人們夸耀,豎起大拇指。而其他“離經(jīng)叛道”的回答,往往被自己的家長(zhǎng)認(rèn)為臉上無(wú)光。

斯坦福大學(xué)人生設(shè)計(jì)課:用設(shè)計(jì)思維模式,找到自己的生活目標(biāo)

從我們出生起,就面臨各種各樣的選擇,這些問(wèn)題常常讓人焦頭爛額,小時(shí)候,是家長(zhǎng)替你做選擇。但是,當(dāng)你具備一定的知識(shí)底蘊(yùn),一定的社會(huì)視野,你會(huì)說(shuō) “我的人生我做主”。

可是,就在這時(shí),焦慮和迷茫也隨之而來(lái)。事實(shí)上,人并不知道自己想要什么樣的人生,不過(guò)逆來(lái)順受罷了。

看見(jiàn)別人在考口譯中級(jí),你低頭思考,要不要報(bào)個(gè)口語(yǔ)班。

看見(jiàn)別人考教師資格證,你也想考,可是你現(xiàn)在并沒(méi)有

從事教育行業(yè)。

看見(jiàn)別人考了律師執(zhí)業(yè)資格證,你在想,要不我也學(xué)一下,萬(wàn)一有用。

其實(shí),人生是需要規(guī)劃的,道路是需要設(shè)計(jì)的。雖然老話常說(shuō) “計(jì)劃趕不上變化”,但是,你卻要充分的利用每一種可能,找到自己適合的方式。

斯坦福大學(xué)就有這樣一門課程,為了讓學(xué)生們可以規(guī)劃自己的人生。

斯坦福大學(xué)人生實(shí)驗(yàn)室的創(chuàng)始人比爾 ?博內(nèi)特和戴夫?伊萬(wàn)斯開(kāi)設(shè)的人生設(shè)計(jì)課是斯坦福大學(xué)近幾年極受歡迎的課程。

這門課的創(chuàng)始人不是職業(yè)規(guī)劃師,而是兩名跨界的設(shè)計(jì)師 ——前蘋果公司員工比爾·博內(nèi)特和戴夫·伊萬(wàn)斯。

比爾曾經(jīng)為早期的蘋果筆記本電腦設(shè)計(jì)出耐用的鉸鏈(即屏幕與鍵盤連接的轉(zhuǎn)軸),戴夫則研發(fā)了蘋果電腦的第一款鼠標(biāo)。

兩人經(jīng)常受邀為硅谷的創(chuàng)意天才們講解設(shè)計(jì)理念的他們,卻發(fā)現(xiàn)自己的理念只能幫助人們做出最有創(chuàng)意的產(chǎn)品,卻無(wú)法讓自己的生活變得有趣。于是二人決定,把設(shè)計(jì)思維運(yùn)用到自己的人生中來(lái)。

人生需要設(shè)計(jì)心態(tài)

“人生設(shè)計(jì)”是把設(shè)計(jì)思維運(yùn)用在職業(yè)生涯規(guī)劃上的一種方式,課程的目標(biāo)是“如何運(yùn)用設(shè)計(jì)思維,發(fā)現(xiàn)自己未來(lái)想做什么?”。

博內(nèi)特教授和伊萬(wàn)斯教授認(rèn)為,人生并不存在唯一的最優(yōu)解,人生也不可能被完美規(guī)劃。正如設(shè)計(jì)師不會(huì)一味 “思考”未來(lái)而是主動(dòng)去創(chuàng)造未來(lái)一樣,你需要利用設(shè)計(jì)思維模式,找到自己的生活目標(biāo),集中精力,為自己創(chuàng)造更多的可能性,大膽嘗試,這樣才有可能改變命運(yùn)。

興趣是最好的老師,“小時(shí)候,你有什么目標(biāo)?”這個(gè)問(wèn)題在人生設(shè)計(jì)課里被重新定義為:“你在什么時(shí)候最快樂(lè)、最有能量?”當(dāng)初心從“名詞”轉(zhuǎn)換為“動(dòng)詞”,我們就能找到自己真正關(guān)切的東西。

人生設(shè)計(jì)課認(rèn)為,在一個(gè)快速變化的世界里,今天最受歡迎的 10種工作中,有6種在十年前甚至都不存在。一個(gè)基于過(guò)去想象的初心,需要用人生設(shè)計(jì)的思維重新定義,才不至于做出刻舟求劍的行為。

人生設(shè)計(jì)不是找到最合適的方向?而是擁有多個(gè)選擇

那么,你在做什么的時(shí)候最投入、最有能量、最快樂(lè)呢?不是找到最適合自己的方向,而是擁有很多個(gè)選擇。

職業(yè)生涯里有一個(gè)很大的難題 ——什么是自己最適合的方向?如何找到這個(gè)方向?如何確定它是“最適合”的?

每個(gè)選項(xiàng)都有缺陷:賺錢多的時(shí)間少,時(shí)間充裕的發(fā)展慢,發(fā)展快的自己又不太喜歡 ……

過(guò)去,職業(yè)咨詢師會(huì)問(wèn)你:你在當(dāng)前的人生階段最需要什么?

人生設(shè)計(jì)的思路是 ——每個(gè)人都有許多可能適合自己的生活方式。

人生設(shè)計(jì)課會(huì)逼你進(jìn)行頭腦風(fēng)暴,想出至少 10個(gè)選擇,不管靠譜不靠譜——因?yàn)橐粋€(gè)好點(diǎn)子來(lái)自很多點(diǎn)子,輸入決定輸出。

試錯(cuò)是進(jìn)入巔峰人生狀態(tài)的低成本方式 ?

真正好的人生狀態(tài)是:我發(fā)現(xiàn)了很多適合自己的選擇,而且決定從某個(gè)選擇開(kāi)始先試試看。

不要 “做出決定,堅(jiān)定推進(jìn)”,而是“邊走邊看,低成本試錯(cuò)”。

當(dāng)你在猶豫是否要去大城市生活,猶豫是否要離開(kāi)北上廣,猶豫是否應(yīng)該換個(gè)行業(yè)時(shí),你最常聽(tīng)到的方法是 ——認(rèn)真做調(diào)查,訪談很多人,做很多測(cè)試并得出結(jié)論,列出決策平衡單,最后做出一個(gè)最好的決定,然后堅(jiān)持下去。

人生設(shè)計(jì)課則提供了一個(gè)全然不同的思路:當(dāng)你沒(méi)有真的推進(jìn)的時(shí)候,你根本不知道自己會(huì)遇到什么困難?;ヂ?lián)網(wǎng)公司的做法是進(jìn)行 AB測(cè)試,而最聰明的人生設(shè)計(jì)方法,是做一個(gè)“AB人生原型”,然后開(kāi)始小范圍試錯(cuò)。

比如說(shuō)你可以請(qǐng)假去大城市或者老家試著找找工作,看看有什么機(jī)會(huì),會(huì)遇到什么樣的老板。在你想去的行業(yè)和領(lǐng)域中結(jié)識(shí)一些業(yè)內(nèi)人士,聽(tīng)他們聊聊自己真實(shí)的工作,看看自己是否感到興奮;研究幾個(gè)小領(lǐng)域,看看自己是否喜歡鉆研;嘗試寫(xiě)作、線上分享,或者主動(dòng)運(yùn)營(yíng)一項(xiàng)小業(yè)務(wù),觀察大家是否有不錯(cuò)的反饋?

這些嘗試的確會(huì)占用你的部分時(shí)間成本,但是成本遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有你想象的那么高 ——也就是3天假期能夠搞定的事。相比在焦慮、猶豫中來(lái)回?fù)u擺的心力交瘁,探索本身就是一件快樂(lè)、有趣,而且效率更高的事情。而且,你在嘗試中學(xué)到的東西,也會(huì)迭代到未來(lái)的新選項(xiàng)中去。

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